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脂肪肝吃什么油比较好

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医生主讲实录

脂肪肝的患者是需要减少一些过分油腻的食物,吃一些清淡的,吃一些含纤维维生素比较多的食物,食物的种类丰富一些。在油的摄入方面,一般来说,以摄入植物油为主,适当的摄入一些动物油,减少动物内脏的摄入。

脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,酒精性脂肪肝主要是因为长期大量喝酒所导致的,就一定要停止喝酒。非酒精性脂肪肝,可能和肥胖、代谢综合征等这些因素有关系,就一定要进行减肥。

以上内容仅供参考

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