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宫颈炎做什么运动好

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医生主讲实录

宫颈炎是妇科常见病,分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎。患有宫颈炎除了积极进行治疗以外,在平时也可以通过适当的体育运动来增强机体的免疫力,但是运动不要过于剧烈,可以做一些慢跑,快走或者是瑜伽等比较缓和的体育运动。通过体育运动可以增强机体的免疫力,有利于炎症的恢复,再就是可以通过体育运动加快新陈代谢,也有利于炎症物质的吸收以及消散。

再就是患有宫颈炎在平时的饮食中要注意清淡为主,可以多吃富含蛋白质的易消化食物,比如鸡蛋,瘦肉等这些都是可以的。

以上内容仅供参考

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