为你推荐

• 汗蒸的好处是什么

  汗蒸的好处包括以下几点：第一，汗蒸有很好的美容养颜的作用，可以使身体细胞产生共振现象，让皮肤细胞变得更加的活跃，也会使皮肤变得更加的光滑，气色更好。最显著的一点是可以改变皮肤的肤质，增强皮肤的弹性，延缓衰老。另外，汗蒸还可以促进身体排毒，排出聚集在体内的一些废物，从而更加有效的美白亮洁皮肤。第二，汗蒸有一定程度的减肥功效。在汗蒸的过程中，体温升高，血液加速流转，加快了新陈代谢，身体内的污物很容易在出汗的过程中排出体外，同时体内的脂肪也开始加速燃烧，所以具有一定的减肥瘦身的效果。第三，有减轻压力的作用。汗蒸的过程中，人可以充分的放松，思想压力可以得到释放，身体紧张状态也可以得到缓解。如果身体有亚健康的状态，可以做几次汗蒸，一段时间以后，亚健康状态就会有明显的改善。

  

  01:53
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 6170次

• 高血压蒸桑拿会有什么坏处

  所有的桑拿房都写高血压的病人限入，对于蒸桑拿来说，如果要是血压控制好的基础上，时间短影响不大。如果长期，由于温度过高，容易导致血压进一步升高，反而会加重血压的控制的问题。因此大家如果有高血压的病人，在没有控制好的情况下，或者是血压波动的情况下，不建议蒸桑拿。一般也不建议多蒸桑拿，因为容易导致脱水。所以建议大家，如果有高血压的病人，还是不建议去蒸桑拿。

  

  01:16
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 3654次

• 有高血压能不能汗蒸
  一般桑拿都有警告，表示饮酒和高血压者请勿入内，这说明高温对身体的刺激是很大的，对血压的波动影响更厉害。一般患者像泡脚还有一些汗蒸，都会促进血液的循环刺激心脏的功能增大，而且有的严重的直接会引起眩晕或者是休克的表现。所以如果有高血压的患者最好是不要去汗蒸，可以选择一些比较温度适宜的水池进行泡一会，但是时间也不要太长，一般控制在十分钟左右，以免造成体温过高或者是缺氧导致疾病的发作，这个方面有高血压的患者一定要注意。
  语音时长 1:14”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-26 2764次

• 高血压汗蒸好处
  一般的桑拿池子都有警告标志：饮酒和高血压请勿入内。这说明高血压忽高对身体的刺激还是很大的，对血压的波动影响更为厉害。如果平时有高血压可以去泡脚、经络按摩，这些活动的话对高血压患者的健康改善有益处。平时也可以多刺激神经末梢，保持脉络通畅，也是可以起到一定的降压作用。汗蒸对身体促进血液循环也是非常有好处的，但是对高血压患者来说，是有一定的风险的。不是不能汗蒸，而是汗蒸的过程，不容易控制患者的血压，这才是重点。经络按摩的同时，可以起到促进血液循环的目的，当时不会影响血压的波动。相比较汗蒸之下，经络按摩是更安全也是更有效的。所以，高血压患者要权衡利弊，尽量不要汗蒸以免对血压引起波动。
  语音时长 1:12”
  高秋 副主任医师宜兴市人民医院

  2018-09-30 5181次

• 高血压为什么不能汗蒸
  病情分析：高血压不能够进行汗蒸的原因，主要是因为汗蒸的地方空气不流通，温度比较高，对于高血压患者来说可能会造成血压有波动的情况，或者是喘不上气的这种情况。意见建议：所以说还是要养成有规律的生活，饮食方式是非常重要的。一定要坚持的锻炼身体，选择适合的一些方法，而且要做到饮食，少吃多餐，控制体重。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2019-07-29 2002次

• 高血压汗蒸好吗
  病情分析：高血压患者最好还是不要去汗蒸。因为汗蒸可能会使体内水分丢失过多，血容量减少，容易诱发心脑血管疾病。且高温的环境也会使患者血压出现波动，导致心脑血管疾病的。意见建议：建议高血压的患者一定要避免情绪激动，避免长期熬夜。要戒烟忌酒，不要进行剧烈的体育运动。如果血压波动不稳时，一定要以多休息为主。平时要低盐低脂饮食。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-08-20 802次

• 高血压可以汗蒸
  高血压是不可以汗蒸的，不建议做汗蒸，因为高血压患者做汗蒸的过程中，会通过皮肤发汗将体内的毒素排出，高血压病人容易并发心脑血管的疾病、脑血管疾病，往往会存在于凌晨发病，主要是由于体内的血容量不足有关，而汗蒸会导致血容量不足的情况。同时高血压还不能够受刺激或者是气候变化过大，都可能会导致脑出血的情况出现
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 271次

• 女性高血压可以汗蒸吗
  女性高血压是否可以汗蒸需要根据病情的控制情况来判断，如果病情控制稳定，一般可以汗蒸；若病情控制不稳定，则不建议汗蒸。若在汗蒸期间出现了不适症状，建议及时就医治疗。如果高血压患者血压控制稳定，在正常范围内波动，且没有其他严重的并发症，如严重心
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-09-11 0次