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• 睡觉颈椎痛怎么办

  夜间睡眠时出现颈椎痛与颈椎疾病有一定的关系，颈部的疾病易在夜间静息状态下发作，大多由于颈部肌肉供血减少，酸性致痛物质无法快速代谢所致。另外，夜间颈痛还与自身的睡觉姿势、枕头高度有关。如夜间患者睡觉时颈椎疼痛，而白天颈椎并无不适，应首先通过调节枕头高度和睡觉姿势进行改善。建议平卧时枕部高度相应降低，侧睡颈椎高度相应增高，保持颈椎的正常曲度。定时改变姿势，平时生活中减少低头时间，多做拉伸动作，劳逸结合。若出现颈椎疼痛的时候，可以用热毛巾热敷一下，促进血液循环，减轻疼痛，必要时可以口服一些舒筋活血，祛风除湿的药物。如仍未缓解，建议患者到正规医院的骨科进行检查拍片，明确颈椎生理曲度有无变化，骨质有无异常。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 5255次

• 颈椎痛时怎么办

  首先，由于长时间的低头工作，会造成颈椎生理曲度的变直，会造成颈部后方肌肉的紧张，从而引起颈椎疼痛。其次，长时间的椎间盘突出也会刺激后侧的神经，从而引起脖子的疼痛。这两种问题都需要到正规医院去找骨科医生治疗。如果单纯的曲度变直，可以进行热敷、角度牵引，可以有效的纠正曲度，从而减轻疼痛。如果有颈椎椎间盘突出，要麻烦一些，有牵引、熏蒸、手法复位这些治疗，后期要加强颈椎的功能锻炼。当然曲度变直和椎间盘突出的锻炼方法也不太一样，大家可以在正规康复医师的指导下，进行康复锻炼。由于颈椎生理曲度变直引起的疼痛和椎间盘突出引起的疼痛，后期的锻炼方法还不太一样，大家一定要根据自己的主管医生推荐的方法，进行有效锻炼。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-17 3219次

• 睡觉时耳鸣怎么办
  患者在睡觉的时候如果出现耳鸣，首先可以试着吃改善睡眠的药物来调理，比如百乐眠胶囊、甜梦口服液。患者可以佩戴耳机听一听轻音乐，改善患者自己的心情，也有助于患者的睡眠。平时患者最好到医院去检查一下，明确患者耳内具体的情况，如果是由于炎症所导致的耳鸣，建议患者可以滴用盐酸左氧氟沙星滴耳液，再配合抗生素进行消炎，常用的是阿莫西林分散片。如果患者是由于神经营养性不好或者是内耳的循环导致的耳鸣，建议患者可以口服银杏叶软胶囊或者是银杏叶提取物片，积极治疗之后患者睡眠时耳鸣的情况一定会有改善。平时可以自己反复揉搓耳廓周围，促进血液循环。
  语音时长 01:12”
  刘滢 主治医师中国人民解放军第二零二医院

  2019-09-23 3949次

• 睡觉时腰痛怎么办
  睡觉的时候出现了腰部的疼痛，有可能睡的床太软引起，睡的床太软，就会导致腰部的软组织过度的下垂集聚在某一个位置，就会引起局部血液循环不通畅。所以会导致局部酸性产物的堆积，并且产生了一些炎症性致病因素，所以会引起腰部的疼痛，所以这个时候要改睡硬板床休息。另外还要加强保暖，避免受凉，尤其是在夜间睡觉的时候，不要过度的使用空调风扇，更不能对着身体的部位直吹，否则会引起腰部明显的疼痛。在白天的时候，如果长时间的坐立弯腰、过度的劳累负重也会在睡觉时候感觉到腰痛，所以在白天工作的时候一定要积极的端正身体姿势，定时改变姿势，加强保暖，避免受凉。可以适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，适当的进行推拿按摩，使用一些消炎镇痛药物对症治疗，比如双氯芬酸钠。
  语音时长 01:15”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-22 4541次

• 睡觉时耳鸣怎么办
  病情分析：患者在睡觉的时候，如果出现耳鸣，建议患者可以应用一些血管扩张药，还有钙离子拮抗剂，临床上常用的是尼莫地平片，还有银杏叶提取物片，建议患者保证积极的心态去治疗，也可以通过耳鸣治疗仪或者是耳鸣掩蔽器进行调理。意见建议：建议患者避免接触噪声环境，不要吸烟饮酒熬夜，如果规律调理之后，患者临床症状依然没有改善，可以考虑到医院耳鼻喉科进一步就诊。
  刘滢 主治医师中国人民解放军第二零二医院

  2020-07-05 1801次

• 睡觉时腰痛怎么办
  病情分析：腰痛患者平时要加强自我保养，减少腰痛发作的次数。身体出现不适症状建议及时就诊，配合医生检查，明确病因，对因对症治疗。意见建议：睡觉时腰痛可能跟睡姿，床的软硬，睡眠环境等有关，首先患者要改变生活习惯，不要过于劳累，矫正不良体位，睡硬板床，适当进行体育锻炼。在医生的指导下，可以用一些止痛药和舒筋活血的药物进行治疗，甲钴胺，布洛芬，小活络丹等药物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-10 2102次

• 睡觉时耳鸣怎么办
  患者在睡觉的时候如果出现耳鸣，首先可以试着吃改善睡眠的药物来调理，比如百乐眠胶囊、甜梦口服液。患者可以佩戴耳机听一听轻音乐，改善患者自己的心情，也有助于患者的睡眠。平时患者最好到医院去检查一下，明确患者耳内具体的情况，如果是由于炎症所导致的耳鸣，建议患者可以滴用盐酸左氧氟沙星滴耳液，再配合抗生素进行
  王利一 主任医师北京医院

  2021-11-30 134次

• 睡觉时耳鸣怎么办
  睡觉时耳鸣可能由多种原因引起，包括耳部疾病、听力损失、噪音暴露等。为有效缓解这一症状，患者可以采取以下措施：建议进行专业的医学检查，以确定耳鸣的根本原因。只有明确了病因，才能有针对性地进行治疗。长期暴露在噪音环境下可能加重耳鸣症状。因此，减
  路承 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2025-01-17 0次