如果有白内障,最好还是不要吃一些能量太高的水果,就是不要吃一些热性的水果,比如说荔枝,榴莲,芒果,这些热量都非常的高,所以说最好还是不要吃,可以多吃点蓝莓,猕猴桃,苹果,梨,香蕉,这些含有丰富的叶黄素和维生素,能够有效的改善和延缓白内障病情的发展。当然也可以多吃一些新鲜的蔬菜,比如说菠菜,油菜,芹菜,荠菜,油麦菜,西葫芦等,这些效果也是不错的。
出现白内障之后,一定要注意保养好自己的眼睛,否则白内障病情发展的会非常的快,而且可能在很短的时间内就会出现视力的严重下降,所以说保养好眼睛是非常关键的。