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医生主讲实录

备孕期间是可以吃螃蟹的,螃蟹并不会影响备孕。但是吃螃蟹也要适量,而且在吃螃蟹的时候一定要煮熟之后再吃,否则螃蟹有可能带寄生虫就会影响身体。

在备孕期间饮食方面不要吃辛辣,刺激性,凉的食物,不要饮酒或者喝含有酒精的饮料,也不要喝碳酸饮料,不要喝咖啡,茶之类的。多吃一些富含有蛋白质的食物,新鲜的蔬菜和水果,作息时间也要规律。不要精神紧张,压力大,劳累,熬夜等,这样才有利于优生优育。

以上内容仅供参考

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