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• 如何预防下肢静脉曲张的发生

  下肢静脉曲张有很多高危的因素，比如职业因素，像久站、久坐的人群，比较容易得静脉曲张。因此对于职业高危因素，我们要进行有效的预防。第一，尽量的避免久站、久坐，像站半小时以上或者坐半小时以上，要起来走一下，不管是上个厕所，还是做一下踝泵动作，都是非常有帮助的。第二，像教师、厨师、理发师，这种长期站立工作的，我们最好是站立工作的时候，穿一个二级压力的弹力袜，可以进行有效的预防。第三，做一些有效的体育锻炼，像游泳和单车，是比较有效的方案。它在不增加腿部负重的情况下，有效锻炼小腿的肌肉力量，能够促进下肢静脉的血液回流，避免静脉曲张的发生。第四，休息的时候，特别是晚上回到家，可以做踝泵动作的同时把腿部抬高，像躺在床上做踝泵动作，有利于下肢静脉血液的回流。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2021-01-14 4268次

• 下肢静脉曲张的原因

  下肢静脉曲张的原因有很多种，包括先天性的、后天性的。因为本身静脉曲张是有一定的遗传倾向。总体来讲，如果父母双方都有静脉曲张，子女的患病概率可以达到92%。如果说父母一方有静脉曲张生下来是男孩，这个患病概率是25%，女孩的话是60%。所以说遗传是一个很重要的因素。再一个就是工作性质的影响，像久站久坐的人群都是高危的因素，像教师、理发师、甚至售货员、厨师、医生、护士这种长期站立的，他都是静脉曲张的高发人群。其次像久坐不动的办公族像写代码的IT人员，两个小时三个小时以上长期坐着不活动的，也是容易长静脉血栓的。另外像肥胖、长期卧床也会诱发静脉曲张。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-30 5941次

• 静脉曲张的原因
  以下原因会导致静脉曲张，这些原因常常共同作用。第1，下肢静脉管壁薄弱，出现这种情况的时候，下肢静脉容易扩张和迂曲。第2，下肢静脉瓣膜功能不全，下肢静脉血液不容易回流，容易造成静脉淤血和曲张。第3，下肢浅静脉压力增高，如果患者长期站立，或者长时间的下垂肢体，会造成下肢浅静脉压力增高，能够导致下肢静脉曲张。这些因素共同作用，最终导致下肢静脉发生曲张，确诊为下肢静脉曲张以后，一定要及时治疗，可以保守治疗，也可以行手术治疗，根据疾病的严重程度决定。
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  刘欢欢 副主任医师北京市第一中西医结合医院

  2020-10-13 2793次

• 如何预防静脉曲张的发生
  对于静脉曲张的预防来说，首先患者在平常的生活过程当中，需要注意腿部的保暖，避免患者下肢着凉，特别是忽冷忽热的情况发生。另外患者在平常的生活过程当中，还要注意避免久站久坐的情况发生，久站久坐之后，由于失去了腿部肌肉的肌泵功能，患者血管内的血液多处于停滞瘀积的状态，这种情况下，容易发生患者大隐静脉或者小隐静脉血管的曲张。另外患者在平常的生活过程当中，还要注意养成适度锻炼的习惯，特别以慢跑、走路为主。另外对于部分患者如果已经发生了轻度静脉曲张，建议患者早期的考虑穿着静脉曲张弹力袜予以积极的治疗，部分轻度的大隐静脉曲张患者，在穿着静脉曲张弹力袜之后，多可逐渐的恢复好转。另外患者还可以考虑适量的口服一些迈之灵等药物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邢文军 副主任医师甘肃省武威肿瘤医院

  2020-02-14 2539次

• 如何预防静脉曲张的发生
  病情分析：一般情况下病人可以注意多休息，适当的进行体育锻炼，并且调整生活方式来预防静脉曲张的发生，然后在日常生活中也要积极的控制和治疗原发疾病。意见建议：建议病人如果刚患有静脉曲张可以适当的抬高患肢来进行缓解，然后早期穿弹力袜促进病情的恢复，在保守治疗期间就不要出现剧烈性运动的情况了。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-02 1401次

• 如何预防下肢静脉曲张的发生
  病情分析：在日常生活中病人可以经常做一些勾脚或者抬腿的运动来预防下肢静脉曲张的发生。另外病人要注意多休息，可以多按摩腿部，然后在休息时垫高下肢。意见建议：建议病人在体育运动之前一定要锻炼好腿部的肌肉，必要的情况下可以在运动时穿上弹力袜，能够有效的消除疲劳和乏力的感觉。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-02 1301次

• 如何预防静脉曲张的发生
  预防静脉曲张的发生，可以在每天晚上睡觉之前做一些静脉保健操来减轻日常生活中的各种负担，同时要注意最好减少平时的站立时间。静脉曲张患者可以通过手术来治疗，手术对于静脉曲张患者的治疗是很有效果的。静脉曲张患者日常要注意，最好不要翘二郎腿，睡觉之前用热水泡脚。
  刘宝胤 副主任医师中日友好医院

  2024-10-25 0次

• 静脉曲张的原因
  静脉曲张的原因有先天性的和后天性两方面原因。1、先天性是指遗传因素，静脉曲张是有家族遗传性的。2、后天性的因素与久站久坐、肥胖有非常大的关系。久站久坐：久站久坐时，膝盖、大腿根部等有一个地方需要弯曲，血液经过弯曲部位时，阻力会增大，会增加下肢静脉曲张的几率。比如办公族、IT从业人员。尤其是对于一些静
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-13 1072次