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孕妇可以天天吃鸡吗

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医生主讲实录

孕妇是可以吃鸡的,鸡肉具有温益气,益五脏等功效。鸡肉进补时需注意雌雄两性作用区别,雄性鸡肉其性属阳温补作用较强,比较适合阳虚气弱患者食用。雌性鸡肉属阴比较适合产妇,年老体弱及久病体虚者食用。

鸡肉蛋白质的含量较高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力,强壮身体的作用。对鸡肉孕妇能起到很好的营养补充,可以增加免疫力,降低生病的概率。但不要多吃,尽量不要天天吃,任何东西吃多了都会有物极必反的作用。吃多可能会导致孕妇过胖,从而增加妊娠期糖尿病,妊娠期高血压的情况,除增加日后患糖尿病和高血压的机会之外,分娩也会增加困难。

以上内容仅供参考

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