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如何预防复发性口疮

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医生主讲实录

要想预防复发性口疮,首先我们要均衡饮食。如果饮食不均衡,严重偏食,口腔里面就有可能出现复发性口疮。因为严重偏食的患者,有可能身体里面某一些元素就会缺乏,就可能会出现复发性口疮,饮食均衡是非常重要的。

再者要养成良好的生活习惯,所以要早睡早起,不能够有熬夜的这种现象。最好少抽烟少喝酒。适当的加强体育锻炼,可以多到户外运动。心情放松,工作学习紧张有序,不要有过于紧张的这种状态长期存在。

以上内容仅供参考

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