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• 脑出血病人康复训练

  脑出血患者康复训练的一些注意事项，那么脑出血会很严重引起患者的感觉运动，以及语言等功能障碍。那么脑出血患者功能的恢复，跟康复有很大的关系。康复相关的有哪些注意事项：第一，开始康复训练越早越好。一般来讲，在脑出血病情稳定病因消除，那么我们就建议患者进行康复训练。第二，刚开始的时候，运动量不适合过大。因为过大的话，患者体能有时候跟不上。另外过大也可能会继发引起高血压，有可能会引起血压，引起脑出血再发。第三，功能训练。应该结合日常生活进行训练，鼓励患者自己做事，例如洗衣服、梳洗、进食等，减少其对家庭的依赖，提高患者的独立生活能力。第四，要顺其自然，病人能达到什么程度，就做到什么程度。可以建议患者每次坚持1-2项，更困难更复杂的动作。第五，注意日常保健，按时服药，规律起居，保持平稳的情绪，还有开阔的胸怀。鼓励患者多吃高纤维的清淡饮食，保持大便通畅，避免过度劳累。如果在训练过程中出现其它疾病，例如感冒或者发烧等等，应该暂停康复训练，并与医生取得联系，进行病因进行处理。运动以后，我们不建议患者立刻进行日浴，避免循环一下集中于外周，使血压突然下降，可能会诱发脑血管或者心脏的问题。那么训练程度，一般至少每周2-3次，至少每天1-2次，每次持续应该30分钟以上。另外训练的时候，不建议穿过分比较紧的衣服，以免影响血液循环还有肢体活动。上述就是脑出血患者，康复的一些注意事项。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-01-15 81587次

• 跟腱炎如何康复训练

  跟腱炎只是足跟部疼痛，导致跟腱的发炎，或者跟腱的损伤。康复，主要是作用于跟腱本身，比如跟腱是来源于小腿三头肌。小腿三头肌也就是腓肠肌和比目鱼肌，多数情况下是腓肠肌比较紧张、比较挛缩。所以它的康复以拉伸腓肠肌为主，比如离心性拉缩，可以用脚掌踩在台阶上，下压足跟，通过这个方法来把腓肠肌拉长、拉松，从而解决跟腱与跟骨之间的矛盾，减少跟腱的力量的刺激。炎症就会逐渐地缓解，以拉伸腓肠肌，为主要康复治疗措施。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 10775次

• 脑血栓康复训练
  出现脑血栓以后，病人通常会有一些后遗症的发生，这个时候就需要进行特殊的治疗，因为这些后遗症会给患者的生活带来一定的影响，一定要患者积极的配合来进行一系列的康复训练。一、病人在恢复的早期的时候，偏瘫的肢体不能完全活动，这个时候的锻炼大多数是以被动运动为主的，按摩推拿为主，这样的目的是为了防止肌肉出现萎缩。这些锻炼的方法是需要家属一起协助来完成，一般每次的局部按摩需要五到十分钟，全身性的按摩不能超过三十分钟，推拿主要是用手指或者是手掌沿着瘫痪的肌肉向前推动。而被动运动则是需要别人来帮助病人活动瘫痪的肢体，这里包括每个大小的关节幅度都不能太大。二、是在瘫痪的肢体可以有一些活动的时候，但是还没有自己的力量来进行主动运动的时候，除了运用上一个阶段的方法来进行坚持训练，还需要坚持锻炼起坐翻身，在家属的帮助之下学会站立，然后双手扶着椅背或者床架慢慢的向前移动。这主要是锻炼瘫痪下肢的关节运动。通常情况下，瘫痪的上肢恢复会比下肢比较慢而且比较困难，这主要与脑部神经的支配是有一定关系的。在最初的恢复的时候，可以在旁人的帮助之下将手臂向上举，然后再逐渐的恢复手部的动作。
  语音时长 1:34”
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-16 5469次

• 脑血栓吞咽康复训练
  很多脑血栓的患者可能会出现吞咽功能的障碍，需要进行相应的康复训练来减轻患者的痛苦，主要包括以下几种：一，口唇、面颊部肌肉的训练。让病人做张口微笑，反复发八、八、拍、拍的声音，吹肥皂泡，鼓腮，闭唇，保持唇的位置持续5-15秒钟，然后再,恢复到原来的静止状态，每天可以训练五到十次，每日可以训练三次。二，舌部运动的训练。舌部可以做前伸、后缩，左右运动，上抬，抵住后硬鄂，在口唇环绕，反复进行5-10次，每天可以做三次。三，咽部训练。主要可以包括咽部的冷刺激以及空吞咽等。四，可以进行有意识的咳嗽训练。如果病人是比较衰弱没有力量咳嗽的话，可以鼓励病人做微弱的咳嗽动作，如果病人是某种原因导致的胸腹部外伤或者说其他部位的手术，应该局部加压轻咳，以免影响伤口的愈合。患者应该经常的更换体位，促进脓痰的排出。另外患者还需要进行一系列的呼吸训练，构音障碍的训练，从发音开始练习简单的对话，唱熟练的歌曲，慢慢的增加词汇量，扩大语言的范围。患者还要保证适当的营养来促进自己的恢复。
  语音时长 1:33”
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-18 5115次

• 脑血栓怎么在家做康复训练
  病情分析：脑血栓在家是可以做康复锻炼的，建议可以由家人陪伴来做。意见建议：脑血栓的患者建议主要是以肢体的运动为主，可以适当拉伸胳膊，或者是适当运动腿脚。脑血栓的患者平时还要注意些合理的清淡饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，饮食中多以温热为主。一定要保证足够的睡眠，建议观察血压的变化。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-13 1602次

• 脑血栓康复训练方法有哪些
  偏瘫的肢体不能完全活动，这个时候的锻炼大多数是以被动运动为主的，按摩推拿为主，这样的目的是为了防止肌肉出现萎缩。这些锻炼的方法是需要家属一起协助来完成，一般每次的局部按摩是需要五到十分钟，全身性的按摩不能超过三十分钟。
  李佳 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 2402次

• 下肢血栓病人怎样做康复训练
  下肢血栓病人可以通过锻炼的的方法做康复训练，还可以通过物理方法做康复训练，要结合自身情况选择合适的康复训练方法。锻炼：下肢血栓主要是由于下肢静脉血液回流缓慢而引起的，下肢血栓病人可以通过慢跑、打太极拳、游泳、骑自行车等方法进行锻炼，因为这几种方法都能够有效的促进身体内的血液循环，对于下肢血栓病人的康
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2022-04-20 1500次

• 下肢血栓病人怎样做康复训练
  下肢血栓病人的康复训练需要在医生指导下进行，逐步恢复肢体功能。下肢血栓形成后，可能会导致下肢肿胀、疼痛和活动受限。康复训练的目的在于促进血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬，以及预防血栓复发。早期阶段，患者可以进行肌肉收缩练习，如踝关节的背屈和
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2024-12-04 0次