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40岁就得了骨关节炎怎么办

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医生主讲实录

如果40岁就得了骨关节炎:

一是日常生活中要多注意保暖,避免受凉,避免骨关节部位过度受力活动,避免外伤,以免导致骨关节炎情况加重。

二是在发生骨关节炎情况以后,可以多吃一点高钙高蛋白的食物,以及多吃一点新鲜的水果蔬菜,以避免骨关节炎,病程加快。

三是在40岁得了骨关节炎情况以后,可以行关节部位热敷理疗,针灸配合活血通络的药物和软骨营养药物治疗,来促进关节部位的血液循环,营养关节内部退变的软骨,能够很好的减轻骨关节炎的症状,还能够防止骨关节炎病程加快,以提高病人的生活质量。

以上内容仅供参考

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