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为什么骂人会感觉头晕

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医生主讲实录

骂人的时候,由于情绪激动,这种情况就会导致脑部血管膨胀。所以,人就会出现头晕的症状,但是也有的人在骂人的时候是由于缺氧导致的头晕。平时在日常的生活里,多做一些户外运动,比如登山,跑步,游泳,跳舞,打球等运动,能够改善血循环,增加血氧量,这样是可以有效避免在日常的生活里出现头晕这种症状的。

在饮食方面也要多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。多吃一些豆制品类的食物,乳制品类的食物,保持营养均衡,要少吃油腻性的食品,少吃辛辣刺激性的食物,少吃过于太咸的食品,都是可以有效的预防头晕症状加重的。

以上内容仅供参考

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