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• 晚上睡觉腿酸是怎么回事

  晚上睡觉腿酸考虑是缺钙、受凉、着风、运动量过大、腰椎或颈椎疾病所引起的。一，缺钙。考虑可能是由于缺钙导致，建议平时适当的进行运动，多晒太阳，多吃一些豆类、牛奶、鱼、虾等等。二，受凉、着风等等。考虑可能是由于睡觉时受凉、中风导致，适当的进行通风，平时注意保暖，可以经常泡热水澡，促进体内血液循环。三，运动量过大。当短时间内进行大量运动后，肌肉会产生乳酸，当过量的乳酸不能被人体吸收时，会残留在人体组织中，导致腿部有酸胀感，建议可以局部的热敷、按摩，一般会有很好的效果。四，腰椎或颈椎疾病。当腰椎或颈椎发生病变，如颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、椎管内肿瘤等疾病，导致脊髓受到压迫时，会产生对应肢体的感觉和运动障碍，如肢体的酸胀、疼痛、无力等症状，建议应注意卧床休息，并配合药物进行治疗。建议患者在日常生活中，应养成一个良好的生活习惯，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，饮食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用热水泡脚等，有助于患者的恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 17972次

• 晚上胃胀是怎么回事

  引起晚上胃胀的主要原因是消化不良，晚上迷走神经兴奋，尤其是睡觉后胃肠蠕动变慢，容易胃胀。如果吃多了以后可能会导致胃胀，在晚上吃的太多就会导致消化不良，所以会引起胃胀等不适的症状。如果患者经常的应酬，胃肠得不到休息，劳累也会促使胃肠功能紊乱，而出现晚上胃胀的情况。另外，胃部的疾病，如胃炎、胃溃疡等，也会导致胃肠的蠕动减慢，容易出现晚上胃胀。除胃病外，胆囊炎、胰腺炎也会导致消化不良，容易出现晚上胃胀。另外，肝硬化、门静脉高压的患者，通常胃黏膜也会高度水肿，导致门脉高压性胃病，也会出现晚上胃胀。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 5688次

• 晚上睡觉小腿酸胀怎么办
  晚上睡觉小腿酸胀，这样的情况很有可能是由于白天过度走路或者是过度劳累导致的。因为过度劳累会使身体肌肉酸痛，受到损伤，晚上躺在床上小腿就开始酸胀，建议可以在晚上睡觉前用热水泡泡脚，水高最好是要没过小腿，有利于身体血液的流通、血液循环，而且还能缓解疲劳的状态。另外也有可能是缺钙导致的，建议可以补充钙片来进行调理，平时也还应该要多晒太阳。因为晒太阳能够促进身体钙质的吸收，避免浪费。另外，也可以在晚上睡觉的时候，把腿抬高一些或者是在腿下面垫一个枕头，这样能够阻止静脉回流。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-27 23804次

• 晚上小腿酸胀很难入睡怎么回事
  夜晚睡眠时出现小腿酸胀的情况，首先应考虑多可能是由于日常生活中走路比较少或者是运动比较少，加上日常生活中需要长时间的坐立工作或者是长时间的久站工作，日常生活中不进行体育锻炼，突然进行了高强度的体育锻炼或者是由于白天的重体力劳动等一些情况，就会造成无氧酵解增加，乳酸的增多，聚集在小腿部的肌肉内，从而就会引起小腿酸胀的情况发生。出现小腿部酸胀的情况，还不能排除由于下肢的血供或者是回流障碍，或者是与下肢的静脉曲张等一些情况，从而引起了小腿部位酸胀的现象发生。出现小腿部位酸胀的情况的话，首先应注意适当的抬高患肢，夜晚睡眠时在腿部下尽量的垫一个枕头，避免小腿部位长时间的处于下垂的状态，这样可以有利于促进血液的循环，可以帮助减轻酸胀的症状。另外，也可以适当的配合着小腿部位的热敷或者是按摩等一些措施来进行缓解都是可以的。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-03-06 25067次

• 晚上睡觉小腿酸胀是怎么回事
  病情分析：晚上睡觉小腿酸胀多是由于白天站立行走或者跑步的时间过长，导致血液大量分布于下肢的动脉，出现小腿酸胀不适。也有可能是长久站立导致下肢静脉曲张的缘故。意见建议：建议患者不断的敲打下肢或者下地活动。另外，还要到正规的医院进行必要的检查，确定是否与遗传因素，血液循环等疾病有关，切不可胡乱用药，以免影响病情的发展。
  关振洲 主治医师朝阳市第二医院

  2020-01-02 3501次

• 女人晚上睡觉小腿酸胀怎么回事
  女人在晚上睡觉的时候感觉到小腿酸胀，有可能是在白天的时候长时间的站立坐立所引起的。这种情况下要积极的抬高患肢，睡觉之前可以适当的进行热敷烫洗，适当的推拿按摩，必要时口服一些消炎镇痛药物双氯芬酸钠。同时在睡觉的时候一定要加强保暖，避免过度的使用空调风扇。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-21 2603次

• 夏天晚上睡觉小腿酸胀
  夏天晚上睡觉小腿酸胀可能是因为腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张等引起的，需要选择药物治疗和手术治疗。1、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是腰椎退变、慢性损伤积累导致，会使患者出现腰部疼痛以及坐骨神经痛，如果压迫了局部神经根以及组织还会引起夏天晚上睡觉小腿酸胀，患者可以服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-15 158次

• 小腿酸胀难受是怎么回事
  小腿酸胀难受主要考虑小腿肌肉的劳损、损伤，骨质疏松、缺钙引起小腿的肌肉的痉挛，神经性因素以及血管性因素等原因。1、小腿肌肉的劳损、损伤：一般多见于运动或者长跑、登山等活动较为剧烈的运动，在运动后会出现小腿酸胀、疼痛感，与肌肉的劳损以及相应的损伤因素相关。有时也见于肌肉的代谢产物，比如乳酸堆积，也会引
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 314次