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维生素是人体不可缺少的营养物质吗

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医生主讲实录

维生素是人体不可缺少的营养物质。是一类人体所需要的有机化合物,是一种调节机体新陈代谢的营养物质,非常重要。

维生素也称为维他命,是维持人体生命的物质,是维持人体生命活动必需的营养素,而在人体含量虽然非常少,但是是不可获缺的,参与人体的新陈代谢,生长发育。如果长期缺少维生素,会引起相应的机体的生理机能障碍,引发相应的疾病。而且维生素是酶的辅酶或者是辅酶的组成分子。

以上内容仅供参考

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