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• 汗蒸的好处是什么

  汗蒸的好处包括以下几点：第一，汗蒸有很好的美容养颜的作用，可以使身体细胞产生共振现象，让皮肤细胞变得更加的活跃，也会使皮肤变得更加的光滑，气色更好。最显著的一点是可以改变皮肤的肤质，增强皮肤的弹性，延缓衰老。另外，汗蒸还可以促进身体排毒，排出聚集在体内的一些废物，从而更加有效的美白亮洁皮肤。第二，汗蒸有一定程度的减肥功效。在汗蒸的过程中，体温升高，血液加速流转，加快了新陈代谢，身体内的污物很容易在出汗的过程中排出体外，同时体内的脂肪也开始加速燃烧，所以具有一定的减肥瘦身的效果。第三，有减轻压力的作用。汗蒸的过程中，人可以充分的放松，思想压力可以得到释放，身体紧张状态也可以得到缓解。如果身体有亚健康的状态，可以做几次汗蒸，一段时间以后，亚健康状态就会有明显的改善。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 6033次

• 打完玻尿酸可以汗蒸吗

  打完玻尿酸以后是不应该进行汗蒸的。个人建议无论多久都不要进行汗蒸，因为汗蒸的时候局部的皮肤会充血，也就是皮肤的血液供应以及它的局部循环是加快的，一定程度上也加快了玻尿酸的代谢吸收的速度，所以治疗的效果会加速减弱。玻尿酸是人体内存在着的一种物质，称之为透明质酸，它是一种细胞间质，人工注射的玻尿酸是在这种分子之间加入了一些螯合剂，它仍然是可以被自身代谢掉的。当汗蒸的时候会加快局部皮肤的代谢速度，增强它血液循环速度。所以这个时候不建议进行汗蒸。

  

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  甘承 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-05 2016次

• 来例假汗蒸有什么危害
  首先容易受风寒风湿，月经期间汗蒸很容易感染风寒湿毒，汗蒸会使身体毛孔处于张开的状态，汗蒸结束以后如果是皮肤突然遭受冷的刺激，很容易导致寒气入侵。其次引起肥胖的反弹，月经期间汗蒸尽管能够帮助消耗身体大量的热量，但是也容易变得饥饿，甚至是食欲大增，这样可能会因为汗蒸过后的胡吃海喝而导致肥胖的反弹。其次就是造成身体虚脱，月经期间汗蒸的过程中消耗身体大量的能量，体质虚弱，营养不良的人群容易出现虚脱昏厥的现象，如果是体质虚弱的人参加汗蒸时间不宜过长。而且汗蒸最大的坏处就是汗蒸以后人体细胞打开，容易受风寒病毒的侵袭，这就是我们要求落汗之后再出去，不要贪凉，不要吹冷空气，让身体的汗自然被皮肤吸收。
  语音时长 1:26”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-11 7032次

• 汗蒸有什么效果
  汗蒸的温度比高，导致人体体温的升高从而加快全身血液循环，身体内的污物很容易在出汗的过程之中排出体外，增强免疫力。而且在汗蒸的过程之中皮肤细胞开始活跃，加速排出皮肤中的毒素，使肌肤充满水分，具有弹性，具有美容养颜的功效，而且还可以舒缓身体的疲劳，放松全身。另外在汗蒸时人体的新陈代谢加快，因此汗蒸还具有一定的减肥的效果，可以预防三高。对于体内湿气较重的人，适当的汗蒸还能够起到祛除体内湿气的作用。
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  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-11-08 3054次

• 来月经汗蒸有什么危害
  病情分析：月经期间机体免疫力下降，由于失血会引发周身乏力、倦怠，汗蒸会消耗体内大量能量及热量，使局部毛细血管扩张，促进血液循环和新陈代谢，会导致月经量增多，经期延长，由于过多的体液散发，有降低血糖，引起虚脱。意见建议：建议在月经完全结束的三天之后再做汗蒸，注意休息，不要过度劳累，均衡营养饮食，多吃新鲜水果蔬菜，不要熬夜，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-25 1602次

• 汗蒸有什么功效？
  病情分析：汗蒸可使体温升高，加速人体的血液循环，有增强人体免疫力，减轻关节炎及各种风湿疾病症状的功效。可使身体放松，缓解紧张情绪减轻压力，促进睡眠。意见建议：汗蒸前建议适当饮食，不宜空腹也不宜太饱，洗净脸上的化妆品和护肤品。汗蒸期间建议及时补充水分及盐分，汗蒸时间不宜过长，以免引起身体虚脱。汗蒸后建议及时穿衣，做好防寒保暖。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-09-10 2703次

• 来月经能汗蒸吗
  来月经一般情况下不能汗蒸，月经期间需要注意多休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。汗蒸的时候可以使身体完全放松，对于缓解情绪紧张减轻压力有比较好的效果，而且汗蒸的时候能够加速血液循环，打开毛孔可以加速排除皮肤当中的毒性。另外汗蒸的时候还可以去除体内的寒气，具有舒筋通络的作用。虽然汗蒸的作用比较多，但是
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-01-05 0次

• 汗蒸会影响月经失调吗
  汗蒸通过高温环境促进人体排汗，从而达到排毒、放松身心的效果。然而，在适度且正确的方式下进行汗蒸，通常不会对月经造成负面影响。汗蒸的主要作用是促进新陈代谢和血液循环，这在一定程度上对女性的身体是有益的。它能够帮助缓解疲劳，改善睡眠质量，对于经
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-15 0次