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医生主讲实录

冠心病引起心肌缺血不要补。要养成健康的生活方式,低盐低脂饮食,低盐要求每日食盐量不超过6克,低脂饮食要少吃动物性脂肪,以植物性脂肪为主,将低密度脂蛋白控制在1.8mmol/L以下。

多吃新鲜蔬菜水果,适量运动,每日运动不少于30分钟,每周不少于5次。控制体重,体重控制的标准是身高减去105。保持情绪稳定,避免情绪激动。保持大便通畅,避免用力排便,以免诱发心绞痛。戒烟限酒,定时监测血压、血糖在正常范围。

以上内容仅供参考

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