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• 口干舌燥的人该如何调理身体

  口干舌燥的人可以食用些生津的食物，如苹果、甘蔗、葡萄等缓解症状，也可以使用中药黄芪、党参、白术等代茶饮。如果效果不好还可以服用些补气血的中成药，效果都是不错的。平时应适当锻炼身体，合理饮食，保持好心态。口干舌燥的问题经常发生在女性朋友身上，从中医角度分析口舌干燥多是由于阴虚津亏导致的，阴虚虚火内扰，虚热耗伤津液从而导致口干舌燥。现代社会中一些常见的经常熬夜、房事过度、久病体虚、年老体弱等问题都会引起阴虚津亏。考虑到动物类补益中药性燥热，容易上火，患者可以遵医嘱使用植物类的补益中成药补虚生津，益气养血，比如云南白药气血康口服液，可以补气生血，化阴生津，并且药物中不含有动物药成分，植物补益，补而不燥，温补而不上火，适合阴虚津亏所致口干舌燥患者服用调理。此外中医讲究药食同源，因此在服用药物期间可以吃些山药，大枣，桑葚等食物，这样补气血的效果会更快。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-21 60389次

• 秋梨膏的功效与作用

  秋梨膏也叫雪梨膏，是一种非常传统的药膳，相传始于唐朝。它以精选的秋梨，或者其他的梨种，比如鸭梨、雪梨等等作为原料，配其他的一些止咳祛痰、生津润肺的药物，比如配合着生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、贝母、蜂蜜等等这种药食同源的材料，精心的熬制而成的药膳。临床上常常用于治疗阴热、热燥、伤津导致的肺热烦渴，包括干咳无痰或者咳血，或者痰比较粘稠，或者是大便干燥等等这种燥性的燥证。秋梨膏过去是宫廷专用的一种药膳，直到清朝才流到民间，尤其在北京，制作这种秋梨膏的历史比较久远了，是北京传统的一个特产。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-13 226591次

• 怎么预防秋燥
  预防秋燥，可以多吃一些青菜水果，多喝水，少食辛辣，刺激油腻性食物，要戒烟戒酒，平时可以吃一些凉性的食物，能够起到清热滋阴的功效，如大麦，小麦黄瓜，豆腐，菠菜，薏仁等，但是不宜过量，否则的话会损伤阳气，从而引起疾病的变化。如果是秋燥引起的嗓子疼痛，可以用金银花，玄参，麦冬，桔梗，甘草，胖大海，木蝴蝶等药物水泡服代茶饮，能够起到清热解毒利咽的功效。若是秋燥引起的咳嗽，干咳少痰，可以用川贝母5克，雪梨1枚，冰糖适量，水煎服，代茶饮，能够起到清热润肺的功效。平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，晚上不要熬夜，长期熬夜会伤及津液，从而加重病情。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-07 2322次

• 秋乏秋燥怎么办
  秋天燥邪为盛，最易伤肺阴，可以通过食疗，生津润肺，补益肺气，比如适当的吃一些杏仁，杏仁可以润肺，清积食，散滞，而且杏仁含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素，具有有润肺、止咳、滑肠等功效。另外还可以适当的食用花生，花生可以醒脾和胃，润肺化痰，清咽止咳，也能够改善秋燥，平时的饮食尽量的清淡，不要过食辛辣刺激的食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如梨、柚子、橘子等水果，都是秋季的常见水果，可以补充水分，缓解秋燥。作息时间要保证规律，保证每天中午半小时左右的午休，对改善秋乏效果明显，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
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  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-10-18 2343次

• 秋燥怎么调理
  病情分析：秋燥多表现为皮肤干燥，口唇干裂，眼干，皮肤瘙痒，甚至出现咳嗽，流鼻血的症状。意见建议：平时要按时休息，不熬夜，保证充足的睡眠，适当锻炼身体，促进体内血液循环，提高抵抗力，可以多喝一些百合银耳汤，麦冬莲子汤，也可以选择金银花，菊花，桑叶泡水喝。如果症状比较严重，可以及时到医院进行调理。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-04 1303次

• 怎么预防秋燥
  病情分析：秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。意见建议：患者首先需要调整饮食习惯，多白开水，可以放点盐，防止水分流失，不吃辛辣刺激性和油炸食物，可以多吃一些百合，甘蔗，香蕉，苹果，豆芽，山药，百合，白菜，蜂蜜等食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-06 1102次

• 怎么治疗秋燥
  秋燥的治疗分多方面，饮食，运动，药物治疗可以相互配合。饮食上我们应该不要吃一些旺火爆炒食物，可以多吃清炖清蒸之品，冰糖蜂蜜，西红柿，黄瓜，绿叶蔬菜，最好可以多吃一点。体育锻炼的时候，一是要强调增减衣服，秋燥不宜健身。二，要及时的补充水分，多饮白开水，不会因为锻炼多汗而脱水生病。三是不要空腹锻炼，避免
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 560次

• 秋燥怎么治疗
  秋燥是临床上非常常见的中医内科疾病，秋燥的发生可能与秋天干燥的气候有关，另外和自身体质也是有直接联系。而对于秋燥的临床表现主要会表现为口干、眼干燥、皮肤干燥以及心情烦躁等等，对于秋燥应该如何进行治疗大致有以下几个方面。1.代茶饮，可以选择一些滋阴润燥的药物用作代茶饮，每日服用能够较好的缓解秋燥，比如
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 1357次