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扭伤的常见表现有哪些?

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医生主讲实录

扭伤之后会导致扭伤部位疼痛,关节活动不灵,进而导致肿胀,所伤皮肤会发红或者发紫,应对扭伤之后的红肿、胀痛等症状,可在医生的指导下使用一些消肿止痛的药物如玉林正骨水,由26味中药组成,外用涂抹可渗透皮肤直达患处。有活血化瘀,舒筋活络,消肿止痛的功效,使用前应咨询医师,遵医嘱用药。

扭伤多为运动损伤或者劳动者工伤所致,踝关节扭伤最为多见,出现了扭伤之后要立刻休息,可用枕头将小腿垫高,这样对静脉回流有帮助。使用毛巾裹住冰块敷在受伤的部位,在48小时后可改用热毛巾外敷,加快局部的血液循环。关节是十分容易扭伤的,建议在运动前做好充分的热身,避免在不平的路面上进行锻炼。

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