为你推荐

• 腿抽筋是怎么回事

  腿抽筋也叫下肢的肌肉抽搐，它的原因有这几个方面：第一个就是寒冷的刺激，就是在寒冷下，我们下肢肌肉容易收缩，容易持续的收缩来抽筋。第二个就是快速的运动，特别对于田径运动员，快速的奔跑可以导致抽筋，这个在咱们运动场上也经常能够遇到。第三个就是过多的出汗，出汗过多使我们体内的一些电解质容易丢失，也可以诱导腿抽筋。第四个就是长期的过度的活动，比如我们长期的登山，长期的徒步，也可以导致腿抽筋儿。第五个就是缺钙，特别小儿或者老年人缺钙比较多见，缺钙后腿抽搐比较常见。第六个原因还有一些就是我们在睡眠当中可能会出现腿抽筋儿的表现，也不少见，这个往往由于是睡眠的姿势不对，使某一些肌肉持续的用力，也可以导致腿抽筋儿。

  

  01:52
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 88189次

• 脑抽筋是怎么回事

  脑抽筋不是很专业的一个词汇，可以分为以下两种原因：第一种可能是由于癫痫所引起的，癫痫俗称羊角风或者羊癫风，是由于大脑神经元突发性异常放电，导致大脑出现短暂功能障碍的一种慢性疾病。第二种常见的脑抽搐的原因可能是神经痛，脑袋一抽一抽的疼痛可能像脑袋抽筋。神经痛最常见的原因是枕神经痛，枕大神经主要是从第二对颈神经发出的，分布在枕部的大部分区域，如果神经受到压迫、刺激会引起抽痛，叫枕神经痛。另外，还有三叉神经痛或者耳大神经痛都有类似抽搐的症状，这类疼痛不会有严重的后果，但是会严重影响到生活质量，可以使用药物进行缓解。

  

  01:22
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-08-18 5493次

• 老年人腿抽筋是怎么回事
  老年人腿抽筋原因有很多，如寒冷刺激、肌肉连续收缩过快，比如剧烈运动出汗多、缺钙导致。平时老年人腿抽筋多见于缺钙而导致，所以患者可以通过调节自身的饮食，多吃营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、鸡蛋、瘦肉等，不要吃生冷、辛辣、油腻刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，还有就是戒烟，戒酒，多吃新鲜的水果和蔬菜来补充自身的营养成分所需。另外可以进行适当的体育锻炼，适当的体育锻炼可以增强人的抵抗力和免疫力，从而增强人的体质，对病情的恢复也是有很大的帮助作用。养成良好的作息规律，早睡早起保证睡眠的充足，也是非常有必要。最后面对疾病时患者应该保持良好的心态，积极的应对各方面的检查和治疗，进而加速病情的恢复。
  语音时长 1:34”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-11 28887次

• 抽筋是怎么回事
  以小腿抽筋为例，原因包括疲劳过度以及出汗较多，没有及时的补充相应的水分以及丢失的一些养分，进而造成小腿肌肉的代谢循环较差而发生相应的痉挛。除此以外寒冷刺激在小腿肌肉受到寒冷刺激时也会痉挛，使得人们在睡梦中惊醒。此外出汗过多运动时间、运动量都较大、疲劳过度，比如长途旅行、爬山、睡眠不充足也容易引起小腿的抽筋。此外睡眠姿势不好，较长时间的小腿受压也容易出现腿抽筋的症状。
  语音时长 1:24”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-07-15 3764次

• 人抽筋是怎么回事
  老百姓常说的抽筋指的是肌肉不自主收缩引起的，引起的原因很多的。常见的比如肌肉慢性疲劳过度损伤所致的肌肉无菌性炎症引起的，还有就是剧烈运动时后肌肉中大量乳酸堆积引起的，夜间出现有可能是缺钙引起的，再有就是血管疾病引起的局部血液循环不良引起的，还有可能就是神经缺血或是被压迫牵拉引起的了，具体情况根据病人的病史，医生手法查体检查必要的辅助检查才可以明确原因的。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-02-06 3102次

• 老年人晚上睡觉腿抽筋是怎么回事
  病情分析：抽筋是因为肌肉痉挛而引起的，造成肌肉痉挛的原因有几个方面，老人家身体缺钙了，身上受凉了，白天进行了剧烈的运动。意见建议：老年人随着年龄的增大，很多营养成分都会随日常的新陈代谢而流失或者是日常饮食中的营养成分吸收不足。所以老年人到了一定的年龄就需要给他们补钙，同时要注意保暖。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2020-06-25 901次

• 老年人腿抽筋是怎么回事
  老年人腿抽筋，有可能是神经衰弱或者神经长期受压，导致肌肉痉挛，引起腿部不适，其次长期受累或者运动过度，也可引起肌肉痉挛。总而言之，引起肌肉痉挛的原因，可以总结为以下几点：1、疲劳：白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的刺激可以引起小
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-20 31106次

• 老年人腿老抽筋是怎么回事
  老年人腿老抽筋可能是由于缺钙引起的，也可能是由于骨质疏松导致的，可根据医生的指导服用药物治疗。1、缺钙：老年人腿老抽筋缺乏钙元素引起的，由于老年人体内各项机能都在逐渐减退，因此老年人骨骼内对钙离子的吸收能力也在逐渐变弱，就容易导致老年人出现缺钙的现象，从而导致老年人腿老抽筋，可以根据医生的指导适当的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 871次