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• 踝关节损伤的病因

  踝关节损伤的病因，多是由于外部暴力引起的，外部暴力又可以分为扭转暴力和直接暴力，其中扭转暴力最为常见。直接暴力如高处坠落伤，或者车祸伤，或者重物砸伤，扭转暴力如运动时扭伤，或者走路的时候扭伤，运动时扭伤多是由于运动前没有充分的热身，运动中使用了超过自身能力的技术动作，运动时没有选择合适的鞋子，以及运动过量，走路时的扭伤多是由于地面的坑洼不平导致的。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 2361次

• 踝关节损伤的症状

  踝关节损伤后的症状，主要有以下几种，第一，也是最重要的就是疼痛，不管踝关节的损伤有多轻或多重，疼痛都是患者一个主要的主观感受，有些患者疼痛严重的时候，会导致行走困难，甚至拒绝站立；第二个常见的症状，是踝关节的肿胀，这个主要是由于受伤后，局部软组织水肿，或者软组织的出血导致的；第三个是关节畸形，比如踝关节脱位，我们会发现距骨，跑到了踝关节的前侧或后侧；第四个症状是功能障碍，顾名思义踝关节受伤后，不能屈伸活动，或者受伤的关节不能下地行走了，第五个症状是关节不稳，即患者在走路时，自我感觉踝关节不能稳定，有异常的活动，严重的时候会导致跌倒，这个症状常常是由于踝关节的，韧带损伤导致的。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 3742次

• 踝关节损伤的预防措施
  一般踝关节扭伤，我们临床上多见于打篮球，踢足球，打羽毛球，进行一个跳跃的活动的时候你着地的一瞬间，可能就会引起踝关节的扭伤。当然，如果出现踝关节扭伤我们是需要积极的一个治疗的，因为它可能伴有韧带或者骨折的情况出现，为了防止这些情况的出现我们应该怎么做，怎样去预防？大家可以带一个护踝的一个袖套来稳定踝关节，有因为有些临床上的病人通常有习惯性的一个踝关节扭伤，这是为什么？因为它此前因为打球或者做剧烈活动曾经扭伤过这个踝部的一个病史。这种活扭伤以后它通常会有伴有韧带的一个撕裂，但是韧带的撕裂，如果它早期没有得到很好的康复，没有得到一个很好的修复，它未来再次行功能，行活动或者行锻炼，行剧烈运动的时候，它会再次撕裂，再次出现这种扭伤。所以说我们必须如果首次出现扭伤的情况要及时的治疗到医院并且配合避免早期进行剧烈活动，这样有利于损伤韧带的及时修复，也有利于我们踝关节再次扭伤的再次出现。
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  刘雷 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-05-10 1787次

• 踝关节损伤踝关节扭伤
  对于踝关节扭伤的病人，一般会表现为疼痛，肿胀，并且活动受限，对于这种病首先需要到正规医院看骨科，拍个普通的x线光片，目的就是为了排除骨折的可能性，万一有骨折如果没有积极的进行治疗，后果是不堪设想的，拍个普通的x线光片排除骨折的可能性还是非常有必要的。如果是单纯的软组织损伤，一般还是早期需要积极的进行冷敷的，这样可以起到止血消肿的作用，一般伤后48小时以后可以进行烫洗，烫洗可以外用一些活血化於的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加满意。烫洗可以起到活血化瘀，消肿止痛的作用，要想促进恢复，严格的注意休息保护才是恢复最好的条件，需要抬高患肢，这样有利于静脉回流，利于消肿，外用一些活血化瘀的膏药就完全可以的。
  语音时长 1:32”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-12 2218次

• 踝关节的运动损伤
  踝关节运动，如果是轻度或者是中度损伤的话，是可以通过自我康复治疗的方法，来达到治愈目的的。首先就是损伤以后要做冰敷治疗，最好是躺下让脚高于心脏，冰敷即可。24小时以后受伤部位会出现多多少少的淤青，此时便可以开始热敷，热敷的主要目的是活血化瘀。大家还可以配合喝一些活血化瘀的药物进行加速病情的恢复，这里有几种方法供大家选择，热水袋热敷，将矿泉水瓶裹上热水灌，裹一条毛巾避免烫伤，或者是酒倒入小碟中点燃，粘上快速擦受伤部位，还有就是贴膏药治疗，但是如果损伤严重的话，那就必须接受医院的专业治疗，另外患者最重要的就是多休息。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-28 1701次

• 踝关节损伤的程度怎么分级
  病情分析：踝关节损伤的严重程度主要是根据韧带损伤进行分级，1度损伤主要是韧带拉伤，2度损伤是指韧带出现了部分的断裂，踝关节出现了轻度不稳定，3度损伤是指关节韧带完全断裂，同时合并了关节脱位。根据症状一定要及时的进行诊断和处理。意见建议：对于1度2度损伤，可以选择物理治疗和外用固定治疗的方式稳定，3度损伤一般要进行手术治疗，治疗期间要注意休息，抬高患肢。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-13 1402次

• 踝关节的运动损伤
  踝关节运动损伤，如果是轻度或者是中度损伤可以通过自我康复治疗的方法，来达到治愈目的。首先就是损伤以后要做冰敷治疗，最好是躺下让脚高于心脏，冰敷即可，24小时以后受伤部位会出现多多少少的淤青，此时便可以开始热敷，热敷的主要目的是活血化瘀。还可以配合喝一些活血化瘀的药物进行加速病情的恢复，这里有几种方法
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 149次

• 踝关节损伤类型
  踝关节损伤以后主要分外副韧带的损伤，撕裂或者断裂，以及内侧副韧带，就是传统所说的三角韧带的损伤或者断裂，出现踝关节脱位的情况，这种情况往往创伤比较大，还会合并有踝关节周围的骨质骨折情况。如果出现了踝关节的损伤，主要看损伤的严重程度。如果出现韧带的损伤，这种情况可以保守支具外固定或者石膏托外固定一个月
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 94次