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卵巢囊肿怎么预防呢

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医生主讲实录

卵巢囊肿的发病原因比较多,包括遗传因素,身体自身的内分泌因素以及生活方式不规律,生活环境不良都是女性患上卵巢囊肿的原因。

预防卵巢囊肿要注意养成良好的生活习惯,戒烟戒酒。长期吸烟喝酒的患者,容易是卵巢囊肿的高发人群。平时饮食上要避免过咸过辣以及过凉的食物,要注意食物的保质期,不要吃变质食物。平时保持良好的精神状态,有好的心态面对压力。劳逸结合,不要过度疲劳,适度的锻炼,增加身体的抵抗力并且注意调理月经。如果有月经紊乱,内分泌失调要及时调整。

以上内容仅供参考

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