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• 来月经前头疼怎么办

  来月经前头疼，轻度的头疼和经前紧张综合征，通过休息或者是服用一些止疼药就可以安全度过，不需要特别的处理。如果睡眠质量不好也会引起头痛不适，所以建议女性要多休息，避免过度紧张，不要熬夜。头痛时可以用热毛巾来热敷或者是用手按摩，能够缓解头痛的不适，严重的可以口服一些安眠药或者是止疼药来缓解症状。如果来月经前头痛发作频繁，而且时间持续的时间比较长，除了吃止疼药以外，还可以用中药来开调理或者是通过针灸来治疗，但必须在中医师的指导下来应用。月经期在雌激素和孕激素的作用下可能会产生脑血管的痉挛和扩张，女性就会有一种头痛或者是头部胀痛的感觉。另外还有一种叫经前紧张综合征，就是在月经将来潮或者是来潮的第一天会出现头痛、焦虑和水钠潴留等身体不适的现象。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 5253次

• 来月经身体虚怎么办

  在来月经的时候身体比较虚弱，建议最好是在月经期的时候，如果没有糖尿病的情况下，可以每天喝一碗热的红糖姜片水，有消除疲劳的作用，并且有利于月经的排出，月经血流出更顺畅。月经期间不要吃凉以及辛辣、刺激性的食物。另外，在月经过后，建议加强体育锻炼，只有多运动才能使机体的抵抗力增强。在饮食上也建议加强营养，并且饮食一定要营养均衡，才能使身体更强壮。并且在经期的时候一定要注意保暖，虽然月经期是女性的正常生理现象，但是如果不注意保暖，很可能会造成下腹部疼痛，临床上造成痛经的可能。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2022-03-15 3492次

• 来月经腰酸痛怎么办
  可以那用手轻揉腰部，千万不要用手去锤，用手在腰上从上之下轻揉即可，切勿用力过猛，轻揉就可以。这个特殊时期女生本来就身体弱，用力捶的话容易导致女生受不了，更容易导致经血紊乱，小心炎症，实在难受可以用热水袋热敷小腹。女生之所以腰背酸疼，与经血流出不畅的有特别的关系，用热水袋热敷小腹，可以在一定的程度上防止小腹受凉，促进血液流通，减少腰疼的几率。还可以垫一个靠背，在这样的特殊时期，有一个小靠背，可以坐直一点，抬头挺胸，这样坚挺的姿势能够减少腰腹的疼痛感。保持心情开朗非常的重要，可以自己看看喜剧之类的东西，缓解一下自己的紧张情绪。还可以补充足够的营养，可以吃点红枣，乌鸡之类的食物，经过以上这些措施，一般可以有效的缓解月经腰部酸疼。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-14 7186次

• 脚酸痛怎么办
  脚出现酸痛的情况，基本上都是由于日常生活中有过了长距离的行走，或者是高强度的体育运动，导致脚部劳累过度而引发出现的脚酸痛。出现脚部酸痛的情况，缓解的方法其实很简单：首先、适当的抬高一下双脚，然后这样可以促进血液的循环，有缓解疼痛的作用。第二、也可以适当的用一些温水进行泡脚，这样可以帮助足底的血液循环，减轻疲劳，还有效地缓解脚酸痛的症状。在泡脚的时候，也可以适当的加一些食盐，或者是适当的加一些茶叶，效果会更好。第三、可以适当的给予足底的按摩，给予足底的按摩，可以很好的使足底得到放松，然后以帮助缓解酸痛的情况。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-11 9508次

• 来月经全身酸痛怎么办
  如果女性月经期出现全身酸痛这种情况，如果症状不严重，考虑来月经时的正常表现，因为月经期女性容易出现这种情况的发生。但是如果症状比较严重，需要尽快去医院就诊检查，进一步明确诊断到底是什么原因引起的，然后对症的治疗。
  高会影 副主任医师保定市第二中心医院

  2019-01-01 4002次

• 月子脚酸痛怎么办
  病情分析：月子里脚酸痛，大多是由于没有注重保养，受风着凉导致的，哺乳期间尽量不要口服药物治疗，热敷按摩，针灸理疗，晚上睡觉前用热水泡脚，适当补充钙剂。意见建议：注意休息，不要沾凉水，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，一个月之内不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-12 2302次

• 来月经脚酸痛怎么办
  来月经出现脚酸痛，这种情况属于是正常的表现，多数妇女在来月经的时候，会表现出浑身酸软乏力，小腹部坠痛、胀痛或者是出现有厌食，失眠这一类的现象，这种情况和内分泌是有关系。在这期间尽量注意保暖，注意休息，不要劳累过度。如果脚部酸痛比较明显的时候，可以用温水泡脚，注意平时不要长时间的站立或者是长时间的坐着
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-07-26 230次

• 脚肚子酸痛怎么办
  脚肚子一般是指足弓，足弓酸痛可能是运动过量、足底筋膜炎、骨关节炎等原因引起的，可以通过按摩、口服药物、手术等方法改善。1、运动过量：如果患者在短时间内进行了大量运动，身体会产生大量的乳酸，乳酸堆积在足弓部位无法正常排泄时，局部可能会出现酸痛感。患者可以适当的休息，休息过程中适当的按摩，能够加快身体代
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-28 0次