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小腹胀什么原因

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医生主讲实录

小腹胀常见的原因为慢性肠炎,功能性肠消化不良,吃了很多产气的食物等等原因所造成。出现小腹胀,要注意少吃多餐,一次性不要吃的过多,避免暴饮暴食。要吃一些容易消化吸收并且富含营养的食物,不要吃辛辣刺激,过于油腻,不容易消化吸收的食物。

平时不要久坐不动,适当的运动锻炼,比如散步,慢跑,打太极,打球,练瑜伽,做体操等等,可以促进胃肠蠕动,改善小腹胀的表现。还可以口服吗丁啉,莫沙必利等等药物,促进胃肠蠕动,促进消化,改善腹胀。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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