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孕妇可以吃炒芹菜吗

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医生主讲实录

孕妇可以适量的吃炒芹菜,因为芹菜含有丰富的营养物质,里面含有人体所需要的维生素和蛋白质,同时芹菜还可以去肝火,可以增加人体的抵抗能力和免疫能力。另外,芹菜中含胡萝卜素,维生素c,维生素b,蛋白质和钙含量丰富,可以为孕妇和胎儿提供营养元素,另外芹菜叶还有降血压的作用,因此血压过低的孕妇,不宜食用。

孕妇吃炒芹菜一定要选择新鲜的,腐烂的芹菜千万不可以吃,以免对孕妇和胎儿造成不良的影响。

以上内容仅供参考

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