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孕妇可以吃熟的萝卜吗

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医生主讲实录

孕妇可以吃熟的萝卜。萝卜富含膳食纤维和芥子油,对准妈妈的消化系统有好处,尤其是患有便秘的孕妇,萝卜中的维生素也可以提高孕妇的免疫力,但吃萝卜要适量,萝卜性寒,若脾胃虚寒,建议孕妇少吃或不吃。

另外萝卜中富含钙、钾等,可以促进胎儿的骨骼发育和脑部发育,另外萝卜具有消炎、止咳的功效,含有丰富的维生素c和微量元素锌,具有消炎止咳、理气化痰的功效,可以将白萝卜和梨子放在一起煮水喝,作为辅助治疗感冒咳嗽的手段,所以孕妇可以吃熟的萝卜。

以上内容仅供参考

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