在日常生活中,对于痔疮患者按摩肛门,可以在进行肛周温热水坐浴以后,对肛门的周边进行轻轻的按摩,用中指或者食指的指腹按压肛门边缘,轻轻地把肛门往上推,同时配合进行缩肛锻炼,如此反复,可以有效的改善肛周微循环,减轻痔疮的临床症状。
在日常生活中,对于痔疮患者除了按摩肛门以外,还要多做体育锻炼,多吃蔬菜和水果,保持排便顺畅,缩短排便时间,避免过度劳累,熬夜,频繁的剧烈运动,吃太多辛辣刺激饮食,吸烟饮酒,长时间站立等等。
在日常生活中,对于痔疮患者按摩肛门,可以在进行肛周温热水坐浴以后,对肛门的周边进行轻轻的按摩,用中指或者食指的指腹按压肛门边缘,轻轻地把肛门往上推,同时配合进行缩肛锻炼,如此反复,可以有效的改善肛周微循环,减轻痔疮的临床症状。
在日常生活中,对于痔疮患者除了按摩肛门以外,还要多做体育锻炼,多吃蔬菜和水果,保持排便顺畅,缩短排便时间,避免过度劳累,熬夜,频繁的剧烈运动,吃太多辛辣刺激饮食,吸烟饮酒,长时间站立等等。
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