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医生主讲实录

女性在来月经期间,可以适当的喝一些红糖水,喝红糖水有助于局部的血液循环,经血的排出。如果女性存在痛经,也可以适当的缓解痛经。但是,如果女性患有糖尿病,不建议喝红糖水的,这样会导致血糖升高比较危险。

女性在来月经期间也不要喝酒或者喝含有酒精的饮料,不要吃寒凉的食物,比如冰淇淋,冰镇饮料等等,会影响经血的排出,导致痛经的。在来月经期间,需要注意个人的卫生,每天用清水清洗外阴,保持外阴的清洁,干燥,避免感染,需要勤换卫生巾。

以上内容仅供参考

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