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得了盆腔炎怎么锻炼

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医生主讲实录

盆腔炎患者除了积极进行治疗以外,在平时也可以做适量运动,比如说可以快走、慢跑等,另外也可以做瑜伽以及太极拳等,这些运动动作幅度都比较小,并且也可以起到活血化瘀,促进局部血液循环,增加局部营养供应的作用,可以促进炎性物质的吸收以及消散,这样可以有利于盆腔炎病情的恢复。

另外,盆腔炎患者不可以做剧烈运动,比如说快跑、跳高、跳远等,也不可以过于劳累,要注意休息,保持充足的睡眠。

以上内容仅供参考

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