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• 腰突压迫神经会自愈吗

  如果早期突出，主要是腰腿部疼痛，一侧的腰腿部疼痛可以让病人卧床，如果不严重可以卧床躺着，半躺着，躺一到两个星期，适当可以走动，少坐。如果影响不大，就正常适当可以走动。如果一下床走路就疼，然后影响正常生活、工作，我们建议你到医院看看，做一些检查，然后医生给用一些药物，然后再回来治疗，听听医生的建议。如果严重，大夫会告诉你可以做一些微创治疗，甚至做一些手术治疗。像有一些病人，如果你下肢都动不了了，都发软了，或大小便都受影响了，这样的情况，我们强烈建议你别老躺着，错过了治疗时机。因为这个时间长了，你就可能会出现瘫痪。因为压迫马尾了，就需要做手术了。像这种情况，你最好别自己在家待着。一般来说，如果下肢肌力影响不是很大，大小便还正常的，你还可以躺着，有些病人能够自愈。但是严重的，建议你还是到医院听大夫的建议。

  

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  杨克勤 主任医师中日友好医院

  2018-11-19 123861次

• 轻微脑梗塞影响寿命吗

  轻微脑梗死会影响寿命吗，我们要区别对待。首先轻微脑梗死，它病灶比较小也有可能症状比较轻微。这种情况大部分患者可能血管病变或者其他原因。可能不是太重，如果经过恰当的治疗针对性处理，可能对于患者的寿命不会有太大的影响。但是如果轻微脑梗死呢，自己不重视或者没有进行检查，没有发现病因。对于高血压、糖尿病、高血脂继续放纵的话，那么可能会引起血管进一步变化，进一步加重。有可能会加重成大面积脑梗死，这种情况可能病人的病情就会重了。对于有些脑栓塞患者，引起的轻微脑梗死，这也是一个很好的提示。因为我们首先要找到是不是由于脑栓塞引起的，因为脑栓塞患者，他可能会轻微的下一次犯病有可能就是一个大面积脑梗死了。所以我们也要进一步进行处理给予针对性治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-09-29 10454次

• 腰腹肌锻炼方法
  1、倒走，倒走能够锻炼腰背部肌肉，甚至对部分患有腰椎间盘突出症的中老年患者还有效果，最好是正向与逆向行走交替进行，每天运动量以不超过半个小时为最佳。倒走时双手叉腰或用双掌按摩腰眼处或摆动手臂，锻炼时应尽量选择平坦安全的场地，应尽力挺胸，并尽可能的后抬大腿。要点为大步慢走，但是要注意若总是扭头往行走的方向看，则容易造成脊柱旋转，反而加重颈腰椎病症。2、对腰肌力量较弱的肥胖症人可以采用五点支撑的方法进行锻炼，仰卧在床上，去枕，屈膝，双肘部及背部顶住床，腹部及臀部向上抬起，依靠双肩、双肘部和双脚的五点进行支撑起整个身体的重量，持续三到五秒，然后放松再进行。
  语音时长 1:34”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-12-01 8275次

• 轻微腰突能自愈吗
  ​腰椎间盘突出都是由于人到了一定年龄，脊柱出现了老化，加上长时间的劳累或是长时间的腰部用腰过度等情况引起的。患有轻微的腰椎间盘突出一般是不会自愈的，患有轻微的腰椎间盘突出可以采用保守的治疗方法来进行治疗。保守的治疗方法，可采取中医的针灸、按摩、理疗、推拿、牵引、小针刀到等一些物理措施来进行缓解。并注意严格的卧硬板床休息，避免腰椎受到外力压迫，从而加重疼痛的现象发生。如保守的治疗得不到缓解的话，则可考虑进行手术治疗，手术分为微创手术和椎间盘摘除术。
  语音时长 1:25”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-21 6090次

• 轻微腰突患者影响锻炼腹肌吗
  病情分析：轻微腰突患者如果处在急性发作期不宜锻炼腹肌，此时应卧床休息，避免活动。如果没有临床症状，可以锻炼腹肌，但应注意掌握时间和强度，避免增加腰椎符合，加重病情。意见建议：轻微腰突患者日常应注意腰部防寒保暖，避免重体力劳动，避免剧烈运动，避免腰椎大幅度扭动和弯腰，适当锻炼腰背肌增加脊柱稳定性。如果在急性发作期应注意休息，口服非甾体消炎药如塞来昔布消炎止痛，同时采取针灸、烤电等理疗缓解症状。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-01-27 1001次

• 沉腰锻炼会加重腰突病情吗
  沉腰锻炼会加重腰椎间盘突出症。对于腰椎间盘突出症，要积极的多睡硬板床休息，避免久坐，避免弯腰，不能弯腰负重，也不能进行沉腰锻炼。可以使用静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，营养神经以及消炎镇痛药物进行治疗。如果疼痛缓解，可以适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，比如三点支撑法，五点支撑法以及燕子飞等等。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-23 1702次

• 腰肌劳损怎么锻炼腹肌
  腰肌劳损的患者一般是不可以锻炼腹肌的，因为锻炼腹肌对于腰部力量的要求是很大的，但是患者本身腰部已经存在损伤，这样是很容易导致疾病加重的。建议待疾病康复后再去锻炼腹肌，以免会影响到疾病的恢复进度。在腰部劳损期间，要尽量避免腰部用力太大，应该要多让腰部休息。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次

• 腰突患者臀部疼痛怎么办
  可以通过针灸、按摩以及口服药物治疗改善症状。腰椎间盘突出是临床上比较常见的一种疾病，临床会有臀部疼痛的表现症状，主要是因为突出物压迫到坐骨神经导致的，应及时去正规医院骨科进行治疗，完善相关的检查后，可以选择口服药物治疗，比如布洛芬能够起到抗炎镇痛的作用，同时可以结合中医针灸、按摩调理效果更好。患者在
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次