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• 倒立对脑供血不足有帮助吗

  有的人很幼稚，觉得头朝下做一个倒立的动作，就可以使血液根据重力的变化，使大脑供血充足，这是一个非常不科学的办法。正常的健康人，在活动当中，在运动当中，可以有体位的改变，对于脑供血没有什么太大的影响。但是对于一个有病的人，对于一个出现脑供血不足的病人，应当保护头位，一般都是平卧采取措施，进行积极的治疗。那么倒立有可能造成血管的破坏，血压的波动，本来患者可能就是动脉硬化、高血压、高血脂等等这样的基础病，血管已经受到了一定的损害，有一定的基础病。那么在倒立的过程中，有可能破坏了血管，造成了血管的破裂、出血等等。也会引起血液的突然的变化，造成局部的淤血、水肿等等。所以倒立，这种方法是不科学的。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-11-28 12260次

• 脑供血不足喝红酒好吗

  喝酒伤身，伤害神经系统等等，是一个不良的嗜好。我们现在提倡戒酒、戒烟。酒的损害和抽烟差不多，它也对神经系统，对身体的肝肾功能等等造成了很严重的损害。喝红酒也是酒，有人说红酒里边有一些对人体有好的物质，比如有白黎芦醇等等，实际上这个浓度含量非常低，它的临床的作用往往是微乎其微的。所以不要给自己找理由去喝酒，喝红酒也好，白酒也好，酒就是酒，对神经系统、肝肾功能等等对人体有很大的伤害，所以还是要戒酒。那么一旦有了脑血管病，哪怕你就是有了供血不足，这么轻的病，喝酒也没有任何好处。有人说少量饮酒，促进血液循环、扩张血管，对身体有好处，完全没有任何的科学根据。所以还是应该戒酒，滴酒不沾最好。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-11-28 4738次

• 游泳对脑供血不足有好处吗
  游泳属于有氧运动的，如果能够坚持游泳对脑供血不足是有一定的改善作用，建议只要患者的身体条件允许是可以进行游泳，脑供血不足一般是见于中老年人群，患者通常都是有动脉粥样硬化的，这种患者平时可能缺乏体育锻炼，又有一些抽烟喝酒等不良习惯，平时压力比较大，伴有高血压，糖尿病，高脂血症等基础疾病的。在这些危险因素的作用下支配大脑的动脉出现病变就会引起脑供血不足，有证据表明进行有氧运动能够明显的延缓动脉粥样硬化进展，而游泳就是一项不错的有氧运动，对脑供血不足的改善是有好处的，可以坚持进行。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-10-11 11990次

• 吃什么对脑供血不足有好处
  第一、大蒜。大蒜属于生活中最常见的调味剂，多吃大蒜有着很多的好处，尤其是吃大蒜能降低人体的血压和胆固醇，能有效的提高对人体大脑的血液供应，避免供血不足的症状。第二、香蕉。香蕉是人们经常吃的水果，香蕉富含丰富的钾元素，钾元素对人体非常重要，能降低人体的动脉硬化，从而保障人身体的血液供应正常。第三、红枣。红枣具有补血益气的功效，所以对于大脑供血的不足来说，吃红枣是非常有益的，红枣中含有丰富的维生素，极大地促进人体的血液循环。
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  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-21 2527次

• 喝葡萄酒对脑供血不足有好处吗？
  病情分析：葡萄酒对于脑供血不足是有一定好处的，但是建议要适量。意见建议：脑供血不足的患者建议，一定要注意合理清淡的饮食，不要吃刺激辛辣的食物，适当的增加维生素和蛋白质的摄入，可以适当的外出活动锻炼。建议多吃新鲜的蔬菜和水果，同时关注血压和血脂的变化，建议保证足够的睡眠。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-23 1101次

• 游泳对脑供血不足有好处吗
  病情分析：游泳能够提高心肺功能，对脑供血不足的患者有好处。但是如果是脑梗引起的脑供血不足，患者应该积极去医院治疗，通过服用药物来治疗。游泳只能够改善症状，并不能治疗疾病。意见建议：建议患者应该及时去医院就诊，避免延误病情引发后遗症，同时不要听偏方秘方。积极寻找原发病因，保持良好的生活习惯。控制好血压，血糖，血脂。有原发病要积极治疗原发疾病，注意锻炼身体。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2020-08-19 2003次

• 跑步对脑供血不足有好处吗
  跑步对脑供血不足有好处，但是在跑步的时候一定要适时适量，不可以剧烈运动，以免引起身体不适。脑供血不足可能是脑动脉硬化引起，容易导致脑血管出现狭窄引起脑供血不足，还有可能是高血压等引起。患者在患病期间可以适当的跑步，跑步能够增强全身的血液循环，能够促进大脑的血液流通，对改善脑供血不足有一定的好处，而且
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2022-09-28 107次

• 吃什么对脑供血不足有好处
  第一、大蒜。大蒜属于生活中最常见的调味剂，多吃大蒜有着很多的好处，尤其是吃大蒜能降低人体的血压和胆固醇，能有效的提高对人体大脑的血液供应，避免供血不足的症状。第二、香蕉。香蕉是人们经常吃的水果，香蕉富含丰富的钾元素，钾元素对人体非常重要，能降低人体的动脉硬化，从而保障人身体的血液供应正常。第三、红枣
  许兰萍 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-03 194次