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治疗高血压的食疗方法

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医生主讲实录

患有高血压的患者平时除了坚持服用药物治疗之外,良好的饮食生活习惯也是非常重要的。

患有高血压的患者一定要注意低盐饮食,每天食盐量不要超过六克,同时要注意隐形盐,比如酱油等调味品中也是含有盐的,平时可以多吃点蔬菜和水果,比如橘子,苹果等,都是有利于身心健康的,可以多吃点高蛋白的饮食,比如鱼虾,鸡蛋等,高血压的患者一定要注意低胆固醇饮食,一定要限制高脂肪,高热量的食物。

以上内容仅供参考

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