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医生主讲实录

女性在怀孕以后通常都可以吃枣,因为怀孕后吃枣并不会对身体造成特殊的不良影响,既不会影响胚胎的正常生长,也不会对孕妇的健康造成影响。

女性在怀孕以后,其实常见的普通食物都可以吃,不但可以吃枣,还可以吃苹果、香蕉,同时也可以吃各种坚果类的食物,比如女性在怀孕期间可以吃葡萄干,还可以吃开心果,也可以吃瓜子、花生等。

同时,还建议女性在怀孕以后要多吃高蛋白类的食物,来补充身体的营养,在怀孕4个月以后还要进行常规的补钙,因为这时候胎儿生长发育比较迅速。

以上内容仅供参考

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