为你推荐

• 经期第二天同房了怎么办

  这个问题其实临床上也经常会遇到，一般是建议经期尽量不要同房，但是一旦经期第二天同房了，如果没有出现腹痛、发热、下腹坠胀，持续观察就好，再一个每日清洗外阴，防止感染。但是一旦出现了腹痛、发烧就积极的去医院就诊，排除一下有没有因为经期同房带来的阴道炎、盆腔炎等。经期同房其实风险还是很大的，因为经期同房的时候，由于外力可能会导致经血逆流，经血逆流容易导致子宫内膜异位症，会出现腹痛、下坠、月经量增多等。一旦出现了这种情况，还可能会影响到将来的怀孕，所以要求女性尽量不要在经期同房。

  

  01:25
  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-19 7196次

• 用凝胶第二天同房了怎么办

  如果用凝胶后同房了，同房一次一般问题也不大，可以用阴道冲洗液冲洗后，重新补上一支凝胶，且建议性伴侣同时用清洗剂进行局部清洗，并且观察局部的症状，有无瘙痒或异常分泌物，以免引起交叉感染。如果是用于治疗的凝胶，使用时是不能同房的，一方面影响治疗效果，另一方面性生活刺激可能会加重炎症，还可能会将生殖道炎症传染给性伴侣。治疗的凝胶用药疗程参考药物说明，一般是七天一个疗程，连续使用不中断治疗，以免影响治疗效果。

  

  01:36
  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-10-19 7556次

• 练腹肌腰疼怎么办
  这种情况在练腹肌的过程中很容易导致腰部的肌肉也会受到反复的牵拉，就会引起腰部肌肉出现劳损的情况，所以说练腹肌出现的腰部疼痛主要是腰部肌肉过度的牵拉所导致的劳损症状。所以出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，再就是早晚进行腰部的热敷，如果说疼痛明显，可以适当的配合非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛，必要时可以行腰部的针灸理疗的治疗来缓解腰部肌肉劳损的症状。并且在练腹肌以后，一定要适当的放松腰部的肌肉，可以热敷后行手背按摩腰部两侧的肌肉来使腰部的肌肉放松，以免导致疼痛的加重和疼痛的复发。
  语音时长 1:34”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-25 33662次

• 运动完第二天肌肉酸痛怎么办
  首先需要说明一下，对于刚刚运动完以后第二天出现肌肉酸痛的原因，主要考虑还是由于过度剧烈运动，肌肉持续处于紧张的状态，就会出现体内的肌酸激酶分泌过高，从而出现肌肉酸痛的症状，这是引起的主要原因。针对于这种情况的治疗，可以配合一些理疗的办法，比如说按摩，效果就非常不错的。另外以休息为主，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显的。对于这样的病人如果对膏药不过敏，可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。一般通过上面这些积极的治疗办法，大部分肌肉酸痛的症状一般三到五天以后慢慢就会恢复。
  语音时长 1:29”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-08 29850次

• 练腹肌肚子酸痛怎么办
  病情分析：不少人会提高生活品质，选择健身，很多人通过练腹肌来减肥和塑造身形。但是通过剧烈的锻炼腹部肌肉，会发现第2天出现肚子肌肉酸痛。意见建议：这种情况的原因就是肌肉的无氧运动，导致肌肉分泌的乳酸较多，乳酸堆积所致，这是锻炼腹肌后肚子酸痛的原因。可以在做健身运动前做适当的运动，适当减少运动量。锻炼身体后尽快泡个温水澡，可以有效的缓解腹肌酸胀的感觉。
  余清华 副主任医师上饶市人民医院

  2019-11-07 5605次

• 练腹肌腰肌劳损怎么办
  病情分析：练腹肌腰肌劳损后，需要通过对应的按摩理疗推拿，促进腰肌恢复正常手术功能。另外通过外科手术的方法或者针灸的方法，舒缓腰部平滑肌。腰肌劳损后，应当用毛巾适当的热敷腰部，以减轻腰肌劳损引起的腰部疼痛症状。意见建议：腰肌劳损康复期间，应避免剧烈运动，避免经常从事高空工作，避免长期压迫腰部。应当定期做胸部X光检查和CT检查，了解腰肌劳损的修复状况。
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2023-03-30 603次

• 练完腹肌第二天腹肌痛怎么办
  练完腹肌后第二天出现疼痛是正常现象，这通常是由于肌肉受到刺激后的正常反应。为了有效缓解这种疼痛，可以采取以下措施。1、休息与冷敷给腹部肌肉充分的休息时间，避免过度使用。在疼痛初期，可以应用冷敷来帮助止血、减轻肿胀和缓解疼痛。2、轻度活动与拉
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-28 0次

• 练完腹肌第二天腹肌痛怎么办
  可以进行以下治疗，热敷，按摩，外用药物等等。练完腹肌以后，由于肌肉代谢加快，会导致局部乳酸堆积，患者会出现腹肌酸痛。可以按摩，能够使肌肉放松，能够缓解疼痛，也可以热敷，同样可以放松肌肉，能够缓解临床症状，可以外用药物治疗，可以外用具有活血和止疼作用的中药，效果良好。患者可以到医院就诊，医生会判断病情
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-17 1270次