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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 9820次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损的治疗方法有很多。首先腰肌劳损应该是，适当的卧床休息，避免过劳。第二，就是可以进行腰背肌的功能锻炼，把肌肉练强壮了，练结实了，就不容易出现劳损。还有，就是出现腰肌劳损，还可以进行按摩治疗，就是通过按摩促进炎症的吸收，缓解腰肌劳损的症状。再有，就是可以口服一些药物，比如疼痛厉害的时候，可以口服一些消炎止疼的药物，还可以配合一些肌肉松弛的药物来进行治疗。如果疼痛不太剧烈的话，可以进行热敷、理疗来进行治疗。还有，就是可以口服中药治疗，口服中药可以补肝肾，可以通过补肝肾强壮筋骨，来进行治疗。中医讲肝主筋，肾主骨，筋出了问题要补肝，腰为肾之府，如果出现腰痛了，那可能出现肾虚，所以可以通过补肝肾，来进行强壮筋骨治疗。肝肾强壮了，筋骨也强壮，这样也就是不容易出现腰椎劳损。

  

  02:17
  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 84707次

• 腰肌劳损有哪些危害
  如果病人出现了腰肌劳损的情况，引发的危害，一是发生腰肌劳损以后，会引起腰部反复的出现疼痛，将严重影响腰部正常的受力，影响病人的生活。二是在出现腰肌劳损情况以后，会过度的牵拉腰部椎体，导致腰部椎体负担增大，很容易出现腰椎过度的退变，导致骨质增生，还会出现腰椎间盘突出情况。三是腰肌劳损反复的发作，容易导致腰部肌肉僵硬，甚至钙化，就会影响腰部正常的屈伸受力活动，并引发腰部有明显的疼痛。所以，在病人出现腰肌劳损情况以后，一定要积极的就诊，以促进腰肌劳损症状减轻恢复，以恢复腰部正常的受力活动。
  语音时长 01:13”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-02-03 1713次

• 腰肌劳损具体有哪些危害
  腰肌劳损发生以后，常见的危害会引发患者腰部剧烈的疼痛，腰部出现僵硬，甚至发生活动明显受到限制。还会继发腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎不稳症发生。腰肌劳损以后，腰部的稳定性会降低，腰部的韧带会松弛，从而可能导致腰椎退行性病变的发生，所以腰肌劳损对于腰部的稳定非常重要。发生了腰肌劳损的疾病患者应该积极的进行治疗，只有得到正确的治疗，才可以很好的缓解临床的症状。腰肌劳损发生以后，患者可以选择保守治疗措施来治疗，比如推拿，红外线照射，针灸，也可以口服药物来治疗。
  语音时长 01:13”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-01-08 1776次

• 女性腰肌劳损的危害有哪些
  病情分析：女性腰肌劳损会导致腰背肌肉的疼痛、酸胀，时间一长还会使腰椎受力失稳，导致椎间盘突出。此外，女性长期腰肌劳损，还会影响盆腔的血供，使女性在经期更容易出现痛经。意见建议：女性出现腰肌劳损应该注意休息，纠正不良的生活习惯，比如不要久坐、久站，避免搬举重物，佩带护腰，适当控制体重等。此外患者还可以贴一些膏药来缓解症状，比如奇正消痛贴膏弹力款，具有活血化瘀、消肿止痛的功效，可以增加劳损腰肌的血运，消除腰部酸胀、疼痛等症状，具有不错的效果。独特湿敷剂型能起效快，药效也更持久；弹性布贴敷更灵活舒适，贴于腰部不影响行动。 如需用药或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师在其指导下合理用药。
  张维嘉 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2022-03-30 3004次

• 腰肌劳损具体有哪些危害
  病情分析：患者不会出现致命性的危害，但是会导致患者出现慢性腰部疼痛，影响患者的工作和学习，有的时候会引起患者出现腰椎滑脱，或者是腰椎间盘突出。意见建议：患者应该避免过度劳累，要养成良好的工作习惯，纠正不良的体位。还要加强腰背肌功能锻炼，局部可以进行理疗，比如推拿，按摩。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-26 1002次

• 腰肌劳损对身体有哪些危害
  腰肌劳损对身体的危害，主要表现为反复性、发作的腰部疼痛。这种疼痛可以向臀部放射，在站立或者扭转的时候疼痛加重，休息或者改变体位之后疼痛缓解，而且在受累、风寒之后可以导致症状加重。腰肌劳损的患者，在平时要养成良好的姿势，注意防寒防湿，养成腰部
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次

• 腰肌劳损的症状有哪些
  腰肌劳损的症状一般有疼痛、僵硬、活动受限、肌肉无力、腰部有压痛点等。1、疼痛：腰肌劳损的疼痛通常在腰部或腰骶部，疼痛可能呈酸痛、胀痛或刺痛，并可能随着天气变化或疲劳程度而加重。2、僵硬：患者可能会感到腰部肌肉僵硬，特别是在早晨或长时间保持同
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-22 0次