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医生主讲实录

通常骨质增生患者可以主要吃一些含有多种维生素,矿物质,微量元素的蔬菜,比如芹菜,紫甘蓝,菠菜,豆芽菜,黄花菜,西兰花。另外还可以适当的吃一些蘑菇,白萝卜,胡萝卜,雪里红。这些菜含有非常丰富的营养成分,能够提供给患者丰富的能量需求,能够增强体质,提高机体的免疫力,对病情的缓解是有利的。

同时还要吃一些含钙高的食物,比如牛奶,豆浆,鸡蛋,虾皮,海带等。

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