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• 怎样才能长高

  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 2456次

• 怎样才能治好阳痿

  阳痿是勃起功能障碍的曾用名，也叫ED，它主要指的是过去三个月内，阴茎持续不能达到，和维持足够的勃起，进行正常的性生活。勃起功能障碍是男性性功能障碍非常常见的一个类型，也是让男性无法启齿的一个疾病。尽管ED不是一个危及生命的疾病，但是和生活质量、性伴侣的关系和家庭稳定等，都是密切相关的。怎样才能治好勃起功能障碍呢，第一个就是我们常谈到的心理治疗方法，因为心理因素在勃起功能障碍里边，占的因素非常重要。心理治疗主要适用于一些，由于心理压力或者是精神紧张、焦虑，导致的勃起功能障碍，主要是对这样的患者，进行心理的疏导，放松压力，纠正对性知识的错误理解，从而起到改善勃起功能障碍的作用。临床上采用的心理治疗，联合药物治疗的方法，主要是用来帮助患者恢复信心，更好的改善勃起功能障碍。第二个就是口服药物治疗，口服药物治疗的效果，还是比较明显的，方法也比较简单，目前是被广泛应用。代表的药物有酚妥拉明、阿扑吗啡、他达拉非等等，其中欣炜歌-他达拉非，因为具有起效快、作用时间长的优势，得到了ED患者一个比较良好的认同。手术治疗也是一个选择，包括了真空负压装置、缩窄环，还有就是阴茎假体植入，阴茎海绵体药物注射等等，阴茎动脉的重建术，以及阴茎静脉结扎也都有效。以上这些治疗方法，患者是一定要经过确诊以后，在医生的指导下进行，平时生活中注意减少压力的释放，戒烟戒酒，防止手淫一些不良生活习惯，多吃一些有利于勃起的食物，比如说韭菜、洋葱、羊肉、海鲜食物等等，这些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2019-09-11 3770次

• 怎样才能让月经量多
  正常女性，月经量为80ml左右。如果月经量少于20ml，就属于月经过少，需要积极就医并治疗。当然，也可以适当的自行口服少腹逐瘀颗粒，了解是否有症状的改善。如果症状改善不明显的话，需要到医院做相关检查。首先需要做妇科B超检查，了解宫腔的情况，明确是否有宫腔粘连等情况的存在。另外，也需要化验激素六项，明确是否有内分泌的异常。不管是器质性原因，还是内分泌因素，都有可能导致月经量减少，只有查明病因之后才可以对因进行治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-05-17 2920次

• 怎样才能让月经量多点
  由于引起月经量减少的原因不同，所以怎样才能让月经量多点，就得根据每个女性的具体情况来选择。比如女性检查激素六项和彩超以后没有任何病变问题存在，只是单纯出现月经量偏少，可以考虑在每次月经来潮前，服用活血化瘀的中药，以促进月经量的增多。比如口服益母草颗粒或者是血府逐瘀丸，而且在月经期还可以专门用藏红花泡水，也具有增加月经量的作用。但如果女性检查以后是由于宫腔部分粘连导致的月经量过少，就需要考虑行宫腔镜下的分粘手术治疗，才能够使月经量恢复增多。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:11”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-05-18 6603次

• 月经推迟经量少怎样才能改善？
  病情分析：出现这样的情况可以用药物来进行调理，或者是平时要改变一下生活习惯或者是饮食方面来进行调理。出现月经推迟有可能是因为环境的改变、精神压力大、长期熬夜以及一些妇科炎症所导致的。如果推迟得太久的话，那么是要到医院进行检查来确定病因再进行对症治疗。意见建议：平时一定要注意个人的清洁卫生，养成良好的生活习惯，要注意腹部保暖，尽量避免受凉。另外就是少吃辛辣刺激性食物。
  王琴 主治医师武汉大学人民医院

  2019-09-23 1201次

• 月经推迟经量少怎么调理
  病情分析：如果是由妇科炎症引起的月经量推迟减少，考虑用药物对症治疗，过度疲劳或精神因素等要注意休息避免剧烈运动，放松心情，不要过度减肥。合理服用避孕药。意见建议：日常生活中要注意个人卫生，勤换内衣内裤，月经期间要注意保暖，不要吃生冷刺激的食物，喝一些姜红糖水，生活要有规律，均衡营养。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-02-15 1302次

• 怎样才能让月经量多点
  由于引起月经量减少的原因不同，所以怎样才能让月经量多点，就得根据每个女性的具体情况来选择。比如女性检查激素六项和彩超以后没有任何病变问题存在，只是单纯出现月经量偏少，可以考虑在每次月经来潮前，服用活血化瘀的中药，以促进月经量的增多。比如口服益母草颗粒或者是血府逐瘀丸，而且在月经期还可以专门用藏红花泡
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 786次

• 怎样才能让月经量多点
  要让月经量增多，可以从调整生活方式、合理饮食、药物治疗等多方面入手，综合调理身体，以达到理想效果。调整生活方式对月经量的调节至关重要。保持良好的作息习惯，充足的睡眠有助于平衡内分泌，从而可能增加月经量。此外，减少压力和焦虑，保持心情愉悦也有
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-19 0次