类风湿关节炎的患者其实在饮食方面也无需特别忌口的。因为类风湿关节炎是一种终身性的疾病,而且患者由于慢性疾病往往会出现慢性病性贫血或者低蛋白血症的情况,因此在饮食方面如果太过忌口反而会加重患者的病情,对身体不利的,也会增加营养不良的情况。
所以说要注意科学饮食,营养一定要均衡,也要合理搭配,当然也要尽量避免吃辛辣、刺激性的食物和太过肥腻和油炸的食物。
可以选择富含高蛋白、高营养和易消化的食物,也可以少量多餐,也要适当的补充含钙、铁、锌及维生素丰富的食物,比如牛奶,蛋清,瘦肉,鱼肉,豆制品,海产品,黑木耳,蘑菇,绿色蔬菜,深色水果等。
另外,如果是肥胖的患者,关节负重和磨损会增加,所以说要注意减轻体重,也要减少高热量和高脂肪食物的摄入。