对于腰椎间盘突出以后的病人,比较好的治疗办法主要还是根据病人的症状,症状比较轻的选择保守治疗,需要嘱咐病人尽量以休息为主,这非常关键。
活动太多、太剧烈会加重病人症状,并且不利于恢复。避免久坐久站,避免弯腰拿重东西,带个腰围带保护一下腰椎,睡硬板床,千万不能受凉,坚持每天热水袋热敷一下腰部,一天两次,每次半小时以上效果会更加明显。
外用活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经药物治疗,并配合针灸、推拿、牵引、按摩等治疗。但是对于椎间盘突出比较大,神经受压厉害的,通过保守治疗以后症状改善不明显的,反复发作影响病人正常工作或者生活,就有必要积极的进行手术治疗。