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• 腿抽筋吃什么钙片好

  腿抽筋常见原因1、寒冷刺激，比如冬天在寒冷的环境中锻炼准备活动不充分，夏天游泳水温较低，晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷的刺激会痉挛。2、肌肉连续收缩过快，比如剧烈运动时腿部肌肉收缩过快，放松的时间太短，局部代谢的乳酸增多同样会引起腿抽筋，以及出汗过多、疲劳过度，也容易发生夜间的腿部抽筋状况。3、补充钙片的话尽量以含维生素d的钙片为较好，也可以吃些含钙丰富的食物比如虾皮、牛奶、豆制品等，此外还要加强体育锻炼，锻炼时要做好充分的准备活动，让身体的各关节都活动开，使下肢的血液循环比较畅通，在参加各种剧烈的运动和比赛就能够避免抽筋，此外要注意保暖不要让局部受寒，冷的刺激以致发生抽筋的情况。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-28 97200次

• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多见于小腿，就是肌肉强烈的收缩。最多见的是两个原因，第一是缺钙，缺钙后肌肉出现过度的收缩，也就是抽搐，是最常见的内环境因素。第二是外环境的因素，就是寒冷的刺激，如在凉水中游泳或晚上由于没有盖被子而着凉，从而导致寒冷对肌肉的刺激，使肌肉剧烈的收缩。肌肉通过收缩来减少热量的损失，增加内部热量的产生，保持内部正常体温的恒定。两个原因中寒冷刺激是最多见的，所以要注意保暖，不要对肌肉产生突然间的寒冷刺激，避免产生持续的抽搐。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 13144次

• 老人腿抽筋看什么科
  老年人出现了腿抽筋，可以及时到正规医院的骨科，手足显微外科，神经内科，创伤关节科就诊就可以。老年人发生了腿抽筋一部分原因由于缺钙导致的，老年人平日进餐比较少，而且品种比较单一，活动量也少，钙质容易流失，当缺钙的时候，肌肉就会异常的兴奋而发生抽筋。另外的原因多可能是由于腿部长时间的暴露在外，受到了风寒的刺激，然后发生了肌肉痉挛。也可能是由于长期的劳累过度，引起局部代谢产物堆积，从而发生了肌肉痉挛的情况。
  语音时长 01:10”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-28 4768次

• 小腿抽筋看什么科
  小腿抽筋也叫肌肉痉挛，是肌肉自发性强直性的收缩，发生小腿抽筋以后患者可以及时到正规医院的骨科，普外科，手足显微外科就诊就可以。出现了小腿抽筋，一部分原因由于夜晚睡眠的时候，腿部长时间的暴露在外，受到了风寒的刺激造成出现了抽筋。另外的原因就是由于白天劳累过度，或者是进行了剧烈运动，身体内水分、盐分流失的比较多，而且未能及时的补充造成出现了腿抽筋。除了上述的原因，多可能是由于身体内缺钙，或者是由于周围血管的病变造成出现的腿抽筋。
  语音时长 01:13”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-29 5705次

• 腿抽筋看什么科
  腿抽筋可以去看骨科，也可以去看内科。腿抽筋大部分情况下应该考虑是过度受凉以及过度劳累所导致的，这个时候可以去看骨科。如果腿抽筋是由于内分泌系统所导致的钙离子缺乏导致的，可以去看内科。如果腿抽筋是由于腰椎间盘突出症导致的，可以去看脊柱外科。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-16 3202次

• 老人腿抽筋看什么科
  病情分析：老人腿抽筋一般看骨科。老人腿抽筋多数是由于受凉、缺钙、骨质疏松等引起，一般首先到骨科就诊，进行初步筛查。意见建议：老人腿抽筋平时应注意做好腿部保暖，防止受凉，避免腿部过度疲劳，饮食上适当补钙，多吃含钙、蛋白质丰富的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、虾皮、深绿叶蔬菜等，多晒太阳促进钙质吸收。有骨质疏松的应进行抗骨质疏松治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-05-04 1604次

• 老年人腿抽筋看什么科
  老年人腿抽筋，多数情况下应优先考虑就诊骨科或神经内科。这一现象往往与骨质疏松、肌肉疲劳、神经系统疾病等紧密相关，及时的专业诊疗对于缓解症状、预防并发症至关重要。老年人腿抽筋的常见原因及相应治疗建议如下：1、骨质疏松随着年龄的增长，骨质逐渐流
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-12 0次

• 老年人腿抽筋看什么科
  老年人腿抽筋，这种情况应该就诊于骨科，像这种腿抽筋，有可能是因为神经受到刺激出现这种情况，当然也有可能是缺少营养，身体缺少钙离子出现这种情况。这种一般就诊骨科都能够明确诊断，大夫做过基本查体，能够判断神经是否有损伤的情况。一般做下肢的肌电图，明确神经具体损伤的程度和损伤的部位，一般根据检查的结果进行
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 1199次