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• 腰椎间盘突出治疗方法

  腰椎间盘突出症的治疗方法有很多。一旦确诊了腰椎间盘突出症，并且有临床症状的时候，我们首先第一步要采取的是口服的药物，我们第一个是要缓解整个肌肉的痉挛的情况，我们会用一些口服的肌肉松弛类的药物。第二个我们是用一些简单的，非甾类的药物去治疗，如果说效果比较理想，那么这样就可以，我们的主要的理念是能保守不微创，能微创不开刀。那么如果口服药物，效果不理想的话，就可以做一些理疗的治疗措施，包括红外线、偏振光，还有冲击波等去缓解。如果说这些理疗效果，也不太理想的话，那么我们有疼痛科比较擅长的微创介入治疗，这也分很多种，我们最常用的是臭氧的溶解术。那么我们不管用哪种方法，把突出的东西把它解决了，这就是我们治疗的根本目的。那么我们疼痛科治疗手段，第一种是臭氧的溶解术，那么我们在影像引导下扎针，把突出的东西溶解掉就可以了，那么这叫臭氧的溶解术。还有我们现在会用等离子的刀头，去把这些地方切割，帮助把突出比较大的椎间盘，把它解决掉，那么症状也就能解决了。那么还有就是更加可视化的治疗，就是椎间孔镜技术。我们用一个通道进来，直接用钳子，或者用刀把突出的东西给解决了，在过去五年内，这还需要开放手术的，我们绝大多数到这一步的时候，就能把这个症状给解决了，并且我们现在椎间孔镜的，治疗技术是越来越多，越来越多样化、个体化，甚至我们的适应症也在逐步扩大。比如说过去合并椎管狭窄的病人，也很多有根性症状的时候，我们可能就不做椎间孔镜，但现在我们都可以做了。如果说病人的椎间盘突出比较重，伴随着有大小便的问题，或者脊髓马尾神经的问题，那么我们通过微创手术，解决不了，这时候我们要进行手术的治疗。这就是我们腰椎间盘突出症的，主要的治疗方法。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-10-29 123494次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 89055次

• 防治腰椎间盘突出的方法
  由于腰椎间盘突出症是在退行性变基础上受到积累伤力所致，而积累伤又是加速退变的重要因素，故减少积累伤就显得非常重要。长期坐位工作者需要注意桌椅的高度，定时改变坐姿，职业工作中常弯腰劳动者则应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。治疗后，病人在一定时间内佩戴腰围，但应同时加强背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰背而不锻炼腰背肌反可因废用性肌萎缩带来不良后果。如需弯腰取物最好采取屈髋屈膝下蹲式，减少对椎间盘后方的压力，尽少的远距离抱重的东西。
  语音时长 01:20”
  陈秋辉 主治医师井冈山大学附属医院

  2019-04-24 1261次

• 腰椎间盘突出怎么防治
  对于腰椎间盘突出的防治：一，在日常工作生活中，一定要减轻腰部椎体的受力，特别是避免长时间弯腰活动，长时间坐得时一定要多注意坐姿，避免受凉，避免腰部的外伤，以免导致腰部椎间盘损伤以后，引起腰椎间盘突出症。二，在日常工作生活中，一定要加强腰背部肌肉力量的锻炼，来稳定腰椎的结构，减轻腰部椎体的受力，对于腰椎间盘突出的防治也有很好的帮助作用。三，在出现腰椎间盘突出情况以后，一定要积极的就诊治疗，以缓解腰腿疼痛的症状，以提高病人的生活质量。
  语音时长 01:09”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-27 1521次

• 腰椎间盘突出如何防治
  在没有发生腰椎间盘突出的时候，可以没事平常多健身，饭后多散步，有正常的作息时间，适量的运动及良好的饮食习惯，尽量减少剧烈运动及意外摔倒，保护好腰椎，平常可以做做仰卧起坐，俯卧撑等一些锻炼腰背肌的肌肉运动。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-19 1401次

• 腰椎间盘突出怎么防治
  对于腰椎间盘突出仅仅是一种影像学描述，如果没有明显的症状，不需要特殊的治疗。但平时一定要多注意休息，要多睡硬板床，加强保暖，避免受凉，可以适当的进行腰椎牵引，适当的进行腰部的肌肉功能锻炼，可以使用脱水消肿，营养神经以及消炎镇痛药物进行治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-02 1301次

• 腰椎间盘突出怎么防治
  预防腰椎间盘突出要注意不要久坐久站，不要让腰部受凉，也不要长时间弯腰活动。轻微的腰椎间盘突出可以采用热敷、针灸等方式治疗；对于症状严重的腰椎间盘突出患者需要进行手术治疗。患者要特别注意饮食健康，多吃蛋白质、维生素以及钙含量高的食物，比如牛奶
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 腰椎间盘突出如何防治
  腰椎间盘突出的患者，在日常的生活中要养成正确使用腰部的习惯，还可以进行腰背部肌肉功能的锻炼。轻症的患者，可以应用抗炎镇痛的药物，营养神经的药物等药物治疗。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。也可以配合热敷，理疗，按摩，牵引等方法
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次