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高血压脑溢血吃什么好

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医生主讲实录

饮食成分的不同可以影响人的血压,血脂,血糖以及钠钙等离子的含量,而这些都于脑血管发病密切相关,众所周知,食物中主要成分是糖,脂肪,蛋白质以及无机盐和维生素,这些都与脑血管病有密切的关系。

脂肪的食物,尤其是动物内脏,鸡蛋,鱼籽,肥肉等,含有大量的饱和脂肪酸,可以使血中的胆固醇、甘油三酯升高,从而引起动脉硬化,加重脑出血的发生,所以对于此类食物应该有所限制。而豆制品、牛奶或者是淡水鱼等含胆固醇较低,可以适当多吃一些,而蛋白质食物可以延缓血管弹性减退的进展,改善神经系统对血压的调节能力,降低血压,所以对蛋白质饮食不必限制,而盐是生活中不可缺少的,如果有高血压的患者,应该适当的保持每天摄钾的量在五克左右,对于那些口味较重的人应该注意加以限制。

以上内容仅供参考

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