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• 脂肪肝适合吃什么油

  脂肪肝在饮食的时候，我们选择油类的时候，一定要选择一些以植物油为主的，特别是富含不饱和脂肪酸的这一类油脂，比方说橄榄油等等。而对于动物类的油脂，我们不要使用。因为它含有大量的饱和脂肪酸，这些可以到体内合成甘油三酯，沉积到肝细胞里面，造成肝细胞的损伤。因此我们在生活当中，一个是要控制油的量。第二个就是要选择油品，这样对于脂肪肝的控制减轻，有一定的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 11846次

• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果还是很多的，比如梨、香蕉、橘子、猕猴桃等新鲜的水果，对脂肪肝的病人都是有好处的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油腻的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制饮食跟体重，增加运动量来消除脂肪肝。脂肪肝通过有效的减体重，它是可以消除的，它是比较良性的一种肝脏的病变，是可以完全恢复的。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 18886次

• 脂肪肝适合吃哪些水果
  脂肪肝的病人，目前常见的水果都是可以吃的，但是还是要少吃含有较多热量的水果，比如说榴莲，香蕉，因为摄入过多的热量，对脂肪肝的病人没有好处。脂肪肝的治疗主要是积极的控制每天饮食总量，合理的调整饮食结构，合理的增加运动，积极的控制体重，其中，调整饮食结构主要是合理的搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素，在这个基础上要限制高热量食物，比如巧克力，同时要限制动物内脏，动物油脂，防止出现病情的加重。另外，脂肪肝病人如果出现肝功能明显异常，要积极的接受护肝降酶的治疗，还需要避免熬夜，避免饮酒。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-08-12 3659次

• 脂肪肝适合吃的水果
  脂肪肝病人适合吃的水果有苹果，梨子，猕猴桃，葡萄，哈密瓜等等，这些市面上常见的水果基本上都可以。像含糖分比较高的水果，比如说榴莲，这种要少吃，不能吃太多。同时患者要多吃一些新鲜的蔬菜，以青菜为主，多吃一些青菜可以补充维生素和纤维素。另外，可以多吃一些瘦肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品，补充优质蛋白质，做到营养均衡。要控制碳水化合物的摄入，避免吃高糖、高脂、高热量的食物，避免喝酒。对于肥胖者要加强体育锻炼进行减肥，控制体重，促进脂肪的消耗，减轻脂肪肝。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-08 4744次

• 脂肪肝适合吃什么水果
  病情分析：脂肪肝适合吃含糖份少的食物如水果如苹果、木瓜、草莓、柚子、青瓜、丝瓜、枇杷、樱桃、黄瓜、李子、桃子、杏子、柠檬等。意见建议：脂肪肝患者不能吃富含脂肪成分的食物如猪脚、肥肉、炸鸡腿、炸鸡翅、油条、猪皮、动物内脏等，通过严格的饮食控制，脂肪肝是可以逆转的。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-17 2202次

• 脂肪肝适合吃那些水果
  病情分析：脂肪肝患者可以多吃一些富含维生素类的水果，比如猕猴桃，橙子，苹果，香蕉，梨子，葡萄，西瓜等。维生素具有抗氧化的功效，可以适当补充，还需要重视各种营养的均衡。意见建议：平常要多做一些有氧的运动，比如爬山、游泳、打球、跑步等，定期的检查肝功能、血脂以及肝脏影像学，对于病情的评估也比较重要。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-06-20 901次

• 脂肪肝适合吃什么食物
  脂肪肝是指各种原因引起的，以肝细胞弥漫性脂肪变为病理特征的一种临床综合征，脂肪肝的患者适合吃油菜、草莓、空心菜、西红柿、橘子等食物。1、油菜：油菜含有丰富的钙、铁、钾、膳食纤维等成分，脂肪肝的患者适量食用能促进胃肠道蠕动，预防便秘。2、草莓：草莓含有维生素C、胡萝卜素、磷等营养成分，上述病症的患者可
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-14 0次

• 脂肪肝吃什么水果
  脂肪肝患者可以吃苹果、山楂、雪梨、猕猴桃、番茄、火龙果等糖分低的水果，脂肪肝的患者可在医生指导下通过服用药物来进行治疗。脂肪肝是一种肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的疾病，脂肪肝可能是饮食习惯不良、长期饮酒、服用药物、营养不良、过度肥胖等原因引起的，患者患病以后会出现右上腹轻度不适、肝区隐痛、乏力
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-11 647次