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• 小腿肌肉绷紧疼怎么回事

  小腿肌肉紧绷、疼，一般常见的原因主要有以下几种情况：第一，小腿腓肠肌肌肉痉挛，俗称抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身体疲劳引起的，常见于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋时应直腿坐床上，用力勾脚尖，坚持3-5秒一般就可缓解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效缓解。第二，腰椎间盘突出的患者，可因突出的腰椎间盘压迫到周围神经而引起下肢放射性疼痛，此时部分患者可表现为小腿肌肉的紧绷、疼痛。同样可以通过局部按摩解除腰椎间盘突出导致的神经压迫，改善小腿肌肉紧绷、疼痛的感觉。第三，患者长时间运动后，如果没有足够的休息，小腿肌肉内的乳酸及代谢废物没有完全吸收，同样可以出现小腿紧绷、疼痛的症状。此时可以通过局部的推拿、针灸、热敷，促进乳酸等代谢废物吸收，改善小腿肌肉紧绷、疼痛的症状。第四，年龄较大的患者可因为小腿肌肉受凉或体内缺钙，而引起小腿肌肉痉挛性的疼痛、紧绷感。此时也可以通过加强小腿处的保暖，补充钙剂、维生素D等，避免小腿紧绷和疼痛症状反复发生。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-08 7341次

• 小腿前面筋疼怎么回事

  小腿前面筋疼可能跟以下几个原因有关：第一，可能存在此处的肌肉、肌腱的损伤，常见于患者快速奔跑或者抬腿的过程中，足背或者踝关节突然受到了阻挡，有可能引起此处的肌肉肌腱的拉伤，进而引起的疼痛。除此以外这个部位直接遭受暴力打击，比如不小心撞到路边的电线杆上也有可能引起筋疼。第二，还可能由于此处过度疲劳而导致的疼痛，往往见于患者做过度踝关节背伸的动作或者有一些不良的姿势，像患者在坐立时不停颠脚，就会引起此处的肌肉产生过度疲劳，进而引起肌肉疼痛。第三，也可能由周围神经病变导致的疼痛，比如腰椎间盘突出，发病以后可能会产生放射性的疼痛，使患者误以为存在此处的筋疼。第四，可能因为是静脉曲张所导致，静脉曲张会产生皮肤表面突出的静脉球，就有可能诱发疼痛。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-08 6154次

• 小腿迎面骨按压疼怎么回事
  根据问题所描述的症状和部位分析，小腿迎面骨指的是小腿的胫骨，如果在日常生活中排除了急性外伤因素的情况下出现了胫骨部位按压后疼痛的症状表现。首先需要考虑是由于小腿前侧胫前肌键的腱鞘炎的疾病原因，建议可以通过综合性保守治疗以及注意休息，注意保养的方法来缓解症状。建议平时要注意休息，避免小腿的剧烈运动，可以缓解症状加重，同时可以进行局部热敷、按摩进行治疗，可以缓解胫前肌肌腱或者肌肉痉挛、疼痛症状的作用。如果疼痛的症状明显，可以适当口服布洛芬缓释片、双氯芬酸钠胶囊或者在局部外用扶他林乳膏来缓解疼痛。如果通过一段时间的自我治疗症状不能有效控制，甚至出现经常出现反复发作的情况，建议需要及时前往正规医院骨科门诊就诊咨询。通过医生的体格检查，必要的话完善胫骨的X光片检查来排除是否存在胫骨骨质病变的其他疾病的可能性，以便于采取针对性治疗。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-06-12 4347次

• 小腿迎面骨疼
  对于病人出现了小腿迎面骨疼痛的情况，也就是出现了胫骨部位的疼痛，多见于以下几方面的原因：一是见于外伤，特别是在小腿迎面骨部位出现磕碰伤以后，很容易导致小腿迎面骨部位有明显的疼痛，并且损伤严重以后，还容易导致小腿迎面骨部位有明显的皮下瘀血的情况。再就是见于骨膜炎，这种情况多见于生长发育期的青少年，在长时间跑跳活动以后，就会导致迎面骨部位的骨膜受到反复的牵拉，从而引起无菌性的炎性水肿的情况。就会导致小腿迎面骨部位有明显的疼痛。再就是见于小腿迎面骨部位出现骨囊肿或者是骨肿瘤的情况，也会导致小腿迎面骨疼痛的情况出现。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-23 10505次

• 小腿迎面骨疼怎么回事
  小腿迎面骨透出现了疼痛，首先要积极的完善检查，明确有没有局部的化脓性感染性疾病以及肿瘤占位性疾病，这些疾病会导致不同的破坏以及局部压力的变化，都会引起小腿迎面骨处的疼痛。长时间的站立，行走过度劳累都有可能会引起局部的软组织的无菌性的炎症，也会引起迎面骨的疼痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-16 2402次

• 小腿迎面骨怎么回事
  引起小腿骨骼疼痛的原因有很多，既可能是由于腰椎间盘突出使神经受到压迫，出现的这种问题。也可能是由于这个部位本身的血液循环存在障碍，建议可以找当地的中医，通过针灸推拿的方法来进行这方面的调理，在日常生活中要养成合理的生活习惯。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-24 2003次

• 跑步小腿迎面骨疼是怎么回事
  跑步时小腿迎面骨疼痛，是许多跑者遇到的问题。这种疼痛可能由多种因素引起，主要包括运动过度、姿势不当、鞋子不合适以及潜在的医学问题，如骨膜炎、软组织损伤等。运动过度是导致小腿迎面骨疼痛的常见原因。长时间、高强度的跑步训练会使小腿肌肉疲劳，甚至
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-06 0次

• 小腿迎面骨疼
  小腿迎面骨疼痛一般是由于腰椎间盘突出、肌肉韧带劳损等原因引起，具体根据病因进行对症治疗，具体如下：一、腰椎间盘突出引起的小腿迎面骨疼痛，通常是由于骨质增生和椎间盘压迫神经引起的坐骨神经痛，患者可以通过口服药物治疗，比如小活络丸、珍宝丸、仙灵骨葆胶囊、正清风痛宁片、万通筋骨片、腺苷钴胺片等，也可以进行
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-04 1614次