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脂肪肝可以吃柿子吗

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医生主讲实录

脂肪肝的病人可以吃柿子,但是柿子对脂肪肝没有什么治疗价值,脂肪肝的饮食原则并不是某样东西就一定不能吃,只需要控制量,同时要注意控制调整饮食的结构。主要包括:

第一个控制饮食量,要根据每天的生活,工作的强度来制定一个整体的饮食的入量水平。

第二要调整饮食结构,主要是多吃蔬菜适当的吃蛋白质以及碳水化合物和维生素的食物,要比较严格的控制高热量的食物以及动物油脂,动物内脏等。

第三一定不能喝酒。

第四一定要参加体育锻炼,要根据个人身体状况进行适合的体育锻炼,最好能进行有氧运动,有氧运动比如跑步,骑车,游泳等,有利于消耗我们身体的脂肪,同时可以锻炼心肺功能。

最后所有的脂肪肝的病人都需要定期的检查肝功能,肝脏彩超以及血糖,血脂,必要的时候要进行甲胎蛋白和ct的检查。

以上内容仅供参考

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