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老人慢性腹泻吃什么食物

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医生主讲实录

老年人慢性腹泻应该少量多餐,多吃容易消化的食物,比如说面条、粥、馒头、软米饭、瘦肉泥等。

多补充维生素,主要是补充维生素d和维生素c,比如说橙汁、果汁、番茄汁、菜汤等。

要戒烟、戒酒,少熬夜,多注意休息,尽量不要吃肥肉,也不要吃比较硬的,以及含粗纤维比较多的蔬菜,少吃生的、冷的瓜果,少吃油脂比较多的点心以及冷的饮料。如果条件可以的话,可以适当补充肠道益生菌。

以上内容仅供参考

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