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医生主讲实录

减脂肪肝的食谱主要是吃各种含热量较少的食物,包括各种粗粮以及蔬菜以及一些低糖低热量的水果,没有很严格的标准。

饮食控制主要是控制每天摄入的总体的能量,包括主食,包括米饭,包括其他的一些零食。

积极的调整饮食结构,主要的原则还是要适当的吃一些蛋白质的食物以及富含维生素的食物,要严格的控制动物油脂等食物,包括各种油炸食品以及瘦肉以及奶油等。

同时,不能喝酒,适当的饮水,积极地参加体育锻炼,单纯的控制饮食,如果体育锻炼达不到,有可能治疗效果不理想。

然后不要盲目的用药,特别是各种不规范的偏方,同时要注意复查肝功能。

以上内容仅供参考

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