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• 睡觉一只腿麻是怎么回事

  有些人在睡觉以后早晨起来出现腿麻，甚至腿疼等症状，究其原因有以下几点：睡觉姿势不正确，一只腿长期受压，尤其睡眠当中受压时间长，局部血液循环障碍，神经出现病理性损害或是功能性损害，出现肢体麻木。最常见的原因有腰椎退行病变，腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，睡眠以后坐骨神经出现受压，导致肢体麻木；或者股皮神经受压，出现一侧大腿外侧麻木，甚至疼痛；或出现腓神经受压，出现小腿外侧、脚背侧疼痛症状。另外由于营养不良，神经受到损伤、受压以后，即容易出现肢体麻木情况。所以出现睡觉以后下肢麻木症状时要具体分析，如果是睡觉姿势不正确，要纠正不良睡姿；如果是腰间盘突出，要给予相应治疗，平时可以多吃含B族维生素类的蔬菜、水果，也可以吃上维生素B1、甲钴胺等营养神经类药物，病因不同，治疗方案不同。如果长时间出现睡觉以后肢体麻木症状，要检查腰椎核磁，明确有无腰椎间盘突出、神经受压症状。如果麻木症状持续不缓解，可检查肢体肌电图，了解周围神经有没有损害，根据不同病因给予相应的治疗方案。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-23 4563次

• 蹲久了腿麻是什么原因引起的

  蹲久了出现腿麻的症状是因为长时间蹲着时下肢折叠，阻碍了静脉的回流，导致局部血液循环不畅而引起的。蹲着时应该适当的活动、变换姿势，要两腿交替承重。蹲久了容易出现腿麻也有可能和下肢回流不好、患有静脉曲张或者腰椎疾病等有关。患有脑血管疾病，脑供血不足、脑动脉硬化、脑梗塞等疾病，也可能导致容易出现一侧下肢麻木等症状。不要长时间蹲着，应该养成良好的习惯，多做有氧的运动，也可以去医院检查，确定病因后再进行治疗。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 1978次

• 站久了腰疼怎么回事
  站久了出现腰疼这种现象非常普遍，显示出现在站久了，到时候如果做的时间长了，睡的时间长了，也会导致腰疼，主要就是长时间的一个姿势，容易导致腰部的肌肉痉挛，疲惫局部的充血、水肿，形成了无菌性炎症，这种情况还是要积极的改变身体的姿势，避免长时间一个姿势。可以选择局部的热敷，同时要避免受凉，疼痛的时候可以口服一些消炎、镇痛的药物，以对症治疗，适当进行腰背的功能锻，炼能够有效的避免腰疼，常见的锻炼，三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等。
  语音时长 1:10”
  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-08-29 23755次

• 站久了腰痛怎么回事
  站久了腰痛是因为腰背部肌肉长时间维持腰椎直立姿势，会出现疲惫、甚至劳损，导致腰背部疼痛，所以站久了需要坐一会儿，使腰背部肌肉放松，避免出现劳损，坐久了也需要站一会，向后伸伸腰，使腰背部肌肉放松，所以平时我们要避免这种不良姿势，比如久坐、久站或者长时间卧床这些都容易引起腰背部肌肉出现劳损。如果疼痛明显，可以佩戴腰围固定腰椎，使腰背部肌肉放松，同时烤微波、热敷，口服活血化瘀的药物，外敷膏药等对症治疗，能够缓解腰背部疼痛。
  语音时长 01:07”
  李金生 主治医师七台河市人民医院

  2022-05-16 810次

• 坐久了腿麻怎么回事
  坐时间长了出现了腿的麻木，这种现象也是正常的，长时间的坐立就容易导致腿部的肌肉反复的受到挤压，局部充血水肿，形成的无菌性的炎症同时也容易导致局部缺血缺氧，出现腿的麻木。坐立太久也容易导致腰椎间盘突出或者加重了本身的腰椎间盘突出，也会出现腿的麻木。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-09 3603次

• 站久了腰痛怎么回事
  病情分析：站久了腰痛有可能是由于腰肌劳损，腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织损伤导致腰痛，或腰椎病变如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等，压迫或刺激神经根，引起腰痛，通常伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。意见建议：腰痛应注意休息，避免过度劳累，做好腰背部保暖，休息时选择硬板床，加强腰背肌肉锻炼，能够保护腰椎。平时避免久站久坐，减少弯腰负重的活动。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-07-19 703次

• 腿站久了就发紫
  腿站久了就发紫可能是血栓闭塞性脉管炎引起的，也可能是静脉曲张导致的，需要在医生指导下口服药物和物理治疗。1、血栓闭塞性脉管炎：血栓闭塞性脉管炎是发生在四肢中、小动静脉的血管病变，是一种慢性、节段性、周期性发作的血管炎性病变，主要是因为遗传因素、寒冷刺激、血液高凝状态等引起的。患病后患者一般表现为肢体
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-18 653次

• 站久了胃疼怎么回事
  站久了出现胃疼可能是因为胃痉挛，胃炎，胃溃疡等等原因导致的胃疼。出现这种情况要注意休息，避免疲劳，剧烈运动，熬夜等不良生活作息。要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激的，过烫的，过于坚硬粗糙的，过于油腻不容易消化吸收的食物。可以口服抑制胃酸分泌的药物缓解胃疼，常用的药物为奥美拉唑，泮托拉
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 919次