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• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 5417次

• 手指骨折吃什么水果

  手指骨折后是骨折愈合的过程，骨折愈合的过程中人体需要高钙、高蛋白的食物予以辅助，同时需要多种维生素的支持。我们日常所食用的食物当中，水果和蔬菜无疑是维生素的重要来源之一。所以骨折后要适当的多食用一些含有维生素比较多的水果，比如猕猴桃、桔子之类。

  

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  吕茂根 副主任医师河北工程大学附属医院

  2019-12-05 2943次

• 骨折初期吃什么好
  骨折初期一般指的是一到两周，建议清淡饮食，可以多食用一些含钙丰富的食物，比如鱼虾，鸡蛋牛奶等，以及一些丰富的水果，富含各种维生素的水果。此外适当的关节功能练习或静立性功能练习，一般骨折后一到两周内不建议食用骨头汤以及各种油腻性的食物，避免造成腹泻。骨折的最初时间，患者胃肠一般消化功能欠佳，即使吃补一些油腻的食物，难以消化，而且增加胃肠的负担，所以在初期以清淡饮食，多食用水果和蔬菜。此外保持一定量优质蛋白质的摄入以及复合维生素的使用。
  语音时长 1:43”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-07-11 1800次

• 骨折初期吃什么好
  俗话说，伤筋动骨100天，也就是骨折愈合恢复大概要3个月左右，骨折前一个月，也就是骨折初期，无论是保守治疗石膏固定还是手术治疗，一般需要长时间卧床，肢体活动较少，所以饮食需要以清淡健康为主，避免加重肠道的负担，引起便秘、消化不良。建议优质蛋白饮食，如牛奶、鸡蛋类，可以补充鱼肉、瘦肉增加营养，不建议食用筒子骨汤，大骨头汤含有油脂较多，并没有特别补钙的作用，可以适度服用鸡汤增加免疫力。另外需要多服用一些新鲜的瓜果蔬菜，瓜果蔬菜富含食物纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排便。也可以口服些钙片，补充钙质。并不需要特别服用保健品和补品。另外，骨折初期，需要加强肌肉收缩，非骨折部位关节屈伸功能锻炼，促进血液循环及新陈代谢，有助于骨折恢复。
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  崔庆元 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-08-17 4431次

• 骨折初期吃什么水果好
  病情分析：在骨折的初期，水果没有什么特殊的，多吃一些香蕉，橘子，苹果之类的都是非常好的。意见建议：骨折之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，不管是保守治疗还是手术治疗，都需要积极的进行石膏固定，这是最重要的，让骨折断端的恢复有一个稳定的环境，还可以加强优质蛋白质饮食。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-24 1402次

• 怀孕初期吃什么水果好
  怀孕初期对水果没有什么限制的，一定要吃应季的，不要吃反季的，怀孕早期饮食宜多样化，粗细搭配，怀孕五个月以后可以适当的增加富含蛋白质的食物，怀孕的前三个月和后三个月严格禁止性生活。严格的按照规定进行产检，避免剧烈运动，注意休息。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-03 6903次

• 骨折初期吃什么好
  骨折初期的患者一般可以吃鱼肉、奶酪、三七伤药片、接骨七厘散、布洛芬缓释胶囊等食物和药物比较好，出现骨折的情况后，需要去正规医院就诊治疗。1、鱼肉：这是一种高蛋白食物，里面含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，能使体内的营养更加全面，而
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-25 0次

• 肋骨骨折吃什么水果好
  肋骨骨折可以多吃一些富含维生素c的水果，比如猕猴桃，柑橘。也可以多吃一些西瓜，梨，香蕉，还可以吃一些苹果。苹果富含的微量元素非常多，可以多吃一些苹果。除了要多吃富含维生素c的水果之外，还可以多吃一些含钙量比较丰富的食物。在骨折后期可以多喝一些骨头汤，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃一些太油腻的食物。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 590次