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肩关节脱位术后康复方法

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医生主讲实录

对于肩关节脱位手术以后的病人后期康复训练还是至关重要的,因为手术以后的病人必须要严格的注意休息,保护制动一段时间才有利于关节囊和韧带的修复,一般需要三周左右的时间,长时间不活动就会引起关节的僵硬。

后期我们锻炼的目的主要还是为了恢复正常病人的肩关节活动度,锻炼的方法建议热敷以后接着进行功能锻炼,更有利于功能的恢复,一般可以进行做摸墙爬高的动作来锻炼肩关节活动度,也可以拉单杠进行训练,但是不能一次性锻炼过猛,要循序渐进的进行锻炼就完全可以的,大部分病人通过后期积极的进行训练,恢复正常间关节活动度是没有问题的。

以上内容仅供参考

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