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医生主讲实录

第一、标准体重等于身高减105,超过标准体重20%到30%为轻度肥胖,超过体重标准体重的30%到50%为中度肥胖,超过标准体重的50%为重度肥胖。

第二、体重指数法,体重指数等于体重乘以身高的平方,成人超重和肥胖的界限是指体重指数小于18.5为体重过低,体重指数为18.5到23.9为正常,体重指数在24至27.9为超重,体重指数大于等于28为肥胖。

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